台南3宝妈，一家5口仅她无染疫，1打4战胜病毒靠「这招」

（1家5口，4人染疫，让蔡妈妈累翻。）

孩子陆续确诊，维持家庭险些累坏
    这一家人的确诊是由大女儿开始起头，再来是先生确诊，第一时间蔡妈妈紧急将女儿和丈夫进行隔离，避免传染给2名年幼的双胞胎儿子，不过尽管再小心谨慎，甚至将房间给老公和女儿隔离，自己带著2个儿子打地铺。

    之后，双胞胎儿子虽然没有发烧，却开始一直喊热，本来还以为是儿子调皮，未料儿子之后开始出现高烧情形，紧急快筛阳性，再前往PCR采检后确定确诊。而双胞胎小儿子也随后出现发烧症状，双双确诊。

    2个儿子开始出现反复高烧、疲倦、食欲不佳，并有咳嗽有痰、鼻塞等病症，都没打疫苗的情况下，她只好先用精油按摩等方式，帮助缓解儿子们的身体不适，所幸后续儿子们的症状都有陆续缓解。
 

（血氧机、退热贴、退烧药⋯⋯都为疫情期间常备品。）

靠亲友空投物资，让她挺过难关
    全家只有她还维持阴性的情况下，照顾病人且同时维持家中正常运作，忙前忙后让她精神达到最紧绷。因此她非常感谢周围愿意冒著染疫风险的亲友，前来空投物资。

    而女儿与先生的防疫包，却在确诊后6天才收到，也让她感慨，这么多人确诊，防疫人员一定也累坏了，因此与其等待防疫包，家里一定要有存一够用的物资，以备不时之需。
 

（政府给的防疫包，却在6天后才收到。）

   
    看著躺在床上的家人们，蔡妈妈告诉自己一定要加油打起精神，待全家症状都稍稍缓解，剩下的就是仍需隔离至出关，她也开出清单呼吁，不管有没有染疫，家中都应该要先备好的几种药物与用具，才能避免紧急被匡列隔离3天均无法外出，而无法采买民生用品闹空城的窘境。

建议抗疫用品清单

防疫用品

    快筛试剂、温度计、血氧机、退热贴、舒缓肌肉酸痛药膏或贴布

常备药物
    普拿疼、止痛药、感冒药、咳嗽药、鼻炎药、退烧药、儿童专用感冒药、儿童专用退烧药 

营养品
    维他命C、D、B群、益生菌，舒跑等运动饮料

其他
    喉片、喉糖、喉咙喷剂、免洗餐具，筷子，碗盘可以用完即丢。