儿时「依附关系」的建立，将影响孩子一生的情感关系

（儿时依附关系将影响孩子一生的情感关系。）

何谓「依附关系」？
    英国发展心理学家鲍比（Bowlby）提出了「依附理论」，认为婴幼儿在出生后，会去依赖主要照顾者（通常为母亲），借以保护自己，并学习与外在互动的方式，免于受到外在威胁或遭遇危险。

    另外，婴幼儿也会透过「依附关系」，建立内在的运作模式，并从与他人的互动过程中，逐渐形成对「自我」以及「他人」的认知，在孩子与外在环境互动时，也会参考这样的内在运作模式。

童年「依附关系」将影响孩子未来的恋爱模式
    「依附关系」可分为「安全型依附」、「回避型依附」，以及「焦虑／矛盾型依附」等3种依附类型。除了安全型依附之外，另外2种类型都属于「不安全依附」，对于宝宝恐造成一辈子的影响，且有学者认为，爱情也是一种依附关系，有可能是童年依附关系的再次重现。

．安全型依附

    在「安全型依附」关系中成长的孩子，长大后，对他人和自己都有正向的看法，较有安全感，且对他人是接纳和尊重的，而安全型依附的孩子也会了解自己的想法和需求，大多能够妥善处理2人关系，对关系的看法也有较多信任，或是较多承诺。

．焦虑／矛盾型依附

    至于焦虑／矛盾型依附，则大多对自己没信心，习惯性地讨好他人，常会测试对方对自己的爱，例如：不断向另一半询问爱不爱自己，或是夺命连环call，有时也可能透过「提分手」来测试对方。

    临床心理师指出，婴儿期依附类型，到了成人期的变化不大，而研究发现，现代人不安全依附类型的比率越来越高，如果自觉依附关系不佳，影响人际关系，可以经过学习和调整来改变依附关系。