口腔卫生习惯从小培养，一旦蛀牙未来再犯机率高达60％！

孩子长出第一颗牙．就要到牙科报到

    林口长庚儿童牙科庄丽娟说，「龋齿是儿童最常见的口腔疾病」，一旦开始蛀牙，未能及时治疗，并改善口腔卫生习惯，勤快刷牙，就会进入蛀牙快速扩展的恶性循环中，龋齿面数目不断增加，引起孩童牙痛，咀嚼困难与不美观。

    庄丽娟医师提醒家长，孩子长出第一颗牙齿时，就应该至牙科门诊报到，接受医师评估及涂氟，透过卫教，让父母了解幼儿正确口腔卫生习惯，指导如何刷牙洁牙。

    庄丽娟医师说，要维持一口的好牙，必须从小每日清洁及保养牙齿，有效维持口腔清洁，除了刷牙之外，为了清除牙齿缝隙间的食物残渣，还必须搭配牙线，否则口腔中的细菌和食物残渣的碳水化合物产生作用，就会形成牙菌斑，造成蛀牙与牙周病。
 

长庚医院与多方合作．「牙线推广计划」教孩子好好清洁牙齿

    为守护儿童口腔健康，长庚纪念医院启动牙线推广计划，除了协助34所偏乡学校学童养成洁牙习惯及举办多场社区牙线卫教讲座外，更进一步与卫福部、儿童牙科医学会携手合作，制作清新易懂且兼具教育性质的牙线教学动画影片。

    长庚决策委员会程文俊主任委员表示，这次邀请卫福部长陈时中为动画配音，教导小朋友正确的洁牙方式和使用牙线的重要性，动画影片已经上网，欢迎民众下载学习。

    本身就是牙医师的陈时中在影片告诉小朋友刷牙的诀窍：每天至少2次，每次至少2分钟，并且睡前一定要记得刷牙！若是牙缝有东西卡住，最需要的就是使用牙线；有些牙缝牙刷刷不到，之后就可能形成蛀牙。
 

    「使用牙线首先要将手洗乾净，再取出跟前手臂一样长的牙线，把牙线两端分别缠在双手中指上，各绕3圈，用双手的拇指及食指顶住一段约2公分长的牙线，慢慢滑进牙缝中，紧贴著牙齿的一侧，把牙缝想像成一座山谷，上下拉动牙线，依序清洁山谷的两侧和谷底，脏掉的牙线采用一手收线、一手放线的方式，换成新的牙线线段，当每座牙缝山谷都打扫乾净后，牙线清洁就大功告成。」

    程文俊主任委员指出，这部牙线动画影片将陆续放于体系各院区、卫福部、儿童牙科医学会、教育部等网页，提供国小及民众免费下载学习，一同提升口腔健康。