每个哺乳妈妈都怀疑过的10大迷思！宝宝夜奶不是没吃饱，学会半躺喂姿势，妈宝都放松

破除哺乳10大迷思

新手妈妈希望月子期间哺乳喂的好，只要遵守三大原则，减轻压力没烦恼

1.妈妈乳房大小和奶量无关

2.母奶看起来稀稀水水的，并不是不营养

3.宝宝会夜奶，并非没吃饱

新生儿奶量与入睡指南！从尿量判断是否有喝饱，要让宝宝懂得白天与黑夜！

4.妈妈的饮食并不会影响母乳的营养

5.妈妈乳腺发炎使用抗生素时，还是可以哺乳

6.妈妈感冒时仍可以喂奶

7.母奶在宝宝六个月以后还是有重要的营养价值

8.哺乳前不需特地清洁乳房

9.乳房疼痛不要忍耐

10.多吃鱼汤或猪脚花生对奶量影响不大

试试「半躺卧姿势」喂奶！妈妈情绪放松奶才顺

妳的喂奶姿势有对吗？这样喂让妳更轻松

正确哺乳7种姿势，一次教给你！

整理／游资芸 图／中国医药大学新竹附设医院提供