手心出汗是什么原因 女性手心出汗怎么调理

很多时候，人们出汗大多是因为热，越热越容易出汗。但是手心出汗与身体出汗却不同。对于身体健康的人，即便全身大汗淋漓，手心也是不会出汗的。那么，女性手心出汗是什么原因呢？

　　手心出汗是什么原因

　　1、如果女性手心出汗的同时还有怕冷的表现，尤其是在冬季手脚冰凉。那么就可能是体质虚寒的表现。

　　2、手心出汗还与一些疾病有关，例如糖尿病、甲亢等。而如果女性患有甲亢，精神方面容易紧张、性格也会发生改变，变得烦躁不安等等。还会影响到注意力，导致注意力不集中。睡眠方面容易出现难以入睡的情况。

　　手心出汗怎么调理

　　1、百合粥

　　所需材料：百合、粳米、白糖

　　制作方法：将百合清洗干净，大米用水淘洗干净；取干净的锅，将百合、粳米放入，加水煮成粥以后加入白糖继续煮10分钟左右，即可关火食用。

　　2、黄芪粥

　　所需材料：黄芪、粳米、白糖

　　制作方法：将黄芪稍微清洗以后放入锅中，加适量清水煎煮，去渣留汁；粳米淘洗干净后放入黄芪汁中煎煮成粥，最后根据个人口味放入白糖融化即可食用。

　　3、泥鳅汤

　　所需材料：泥鳅、食用油

　　制作方法：先用热水将泥鳅身上的黏液洗去，然后剖开腹部取出内脏，然后再用清水洗干净沥干水分；取干净的锅，锅中加入适量食用油，等油热后放入泥鳅煎至两面金黄；接着放入一碗水煮熟就可以饮用了。

　　4、黑豆小麦饮

　　所需材料：黑豆、浮小麦

　　制作方法：将黑豆和浮小麦用水清洗干净；接着放入砂锅中加水煎煮；去除黄豆和浮小麦后留汁，再加入白糖进行调味后服用。

　　5、生地黄鸡

　　所需材料：生地黄、乌骨鸡、饴糖

　　制作方法：先将生地黄切碎，然后与饴糖一起拌匀；乌骨鸡宰杀干净，剖开腹部去除内脏洗净；将生地黄和饴糖放入鸡腹内后缝线，接着放入锅中蒸熟即可。

　　6、小麦山药汤

　　所需材料：浮小麦、山药、白糖

　　制作方法：浮小麦和山药两种药用水清洗以后，放入锅中加水煎煮后取汁；然后放入白糖进行调味后服用。