子宫健康的几种表现
1、月经规律
月经是在子宫内产生的,所以说,子宫是否健康可以通过观察月经来判断。其中,一般来说月经周期是二十八天,同时上下浮动一周都是正常的。也就是在这个月经周期上,月经提前一周或者说推迟一周来,都是属于正常现象的。
如果月经规律,每次都按时来,提前或者推迟的时间不会超过一周,说明你的子宫是健康的。相反,如果你的月经时间很长,或者说月经量很少,月经周期也不规律了,无法预测月经到来的话,说明子宫存在问题,需要治疗。
2、月经颜色
月经是在子宫产生的,其实主要是子宫内膜脱落产生的,而且排出的血液一般来说是深红色的。这是因为血液中含有血红蛋白、铁元素等物质。所以说,来月经期的时候,你可以观察月经的颜色,它若是呈现出深红色的话,说明你的子宫器官、卵巢器官都很健康。
相反,若是月经颜色不是深红色,而且是他颜色比如说暗红色、黑色,或者说粉红色等,都是不正常的。比如说经血变黑,那是因为经血在子宫内淤积了太久导致的。这就很有可能是因为女人们患有宫寒,从而宫内血液流动不畅所致的。
3、不会痛经
痛经太可怕了,当你出现痛经问题,一般来说都是子宫有了问题。尤其是月经初潮的时候不会痛经,之后才出现痛经的女人们,更是要注意。因为后期发生的痛经多半是身体生病了导致的,比如说患上了子宫内膜异位症,比如说宫寒,比如说盆腔炎等等。因此,
当你发现痛经一次比一次严重的时候,一定不要忍着疼痛。应该及时前往医院检查。看看是什么原因导致的痛经,才能对症下药,改善痛经问题。
不同年龄的女人如何保护子宫
1、青春期
这个年龄段的女人,当月经初潮已经到了以后,说明子宫已经发育成熟了。而且子宫处于开放状态,很容易被细菌乘虚而入,所以要做好防护工作。
另外,要记得不能过早的生育,因为子宫发育不管完全的的话,会增加子宫的负担而让其受伤,从而诱发多种疾病。
2、育龄期
如果正处于适龄生育的阶段,但是又没有计划生育的话,请务必做好避孕工作,这样做才能减少人流对子宫带来的伤害。
如果已经生育的话,要记得产后的两个月内不能有性生活,不然的话,很容易出现子宫感染的问题。同时月子期的时候,不要干体力活,以免出现子宫脱垂的问题。
3、绝经期
女人们差不多到50岁的时候就进入绝经期了,此阶段的子宫器官已经开始慢慢衰退了。必须要做好保健,不然的话,很容易患上宫颈癌。