爸妈必看：3-6岁儿童学习与发展指南

3—6岁是孩子思想以及行为的重要发展时期，这个时候的孩子开始越来越有自己的情绪和个性了。针对这个年纪的孩子，家长该如何教育呢？今天为家长们介绍3-6岁儿童学习与发展指南，希望对您有所帮助。 3-6岁儿童学习与发展指南：

一、健康

健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。

为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。

(一)身心状况

目标1具有健康的体态：

3～4岁：

1.身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：94.9-111.7厘米体重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米体重：12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。

4～5岁：

1.身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：100.7-119.2厘米体重：14.1-24.2公斤女孩：身高：99.9-118.9厘米体重：13.7-24.9公斤2.在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。

5～6岁：

1.身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：106.1-125.8厘米体重：15.9-27.1公斤女孩：身高：104.9-125.4厘米体重：15.3-27.8公斤2.经常保持正确的站、坐和行走姿势。

教育建议：

1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。

如：·参照《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。

·烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。

2.保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如：

·提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势;发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。

·桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜;桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜;床不宜过软。

4.每年为幼儿进行健康检查。

目标2情绪安定愉快

3-4岁：

1.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。2.有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。

4-5岁：

1.经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。2.有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。

5-6岁：

1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。2.表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。3.能随着活动的需要转换情绪和注意。

教育建议：

1.营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：

·保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。

·以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。

·幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。

2.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如：

·成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。

·成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。·允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。

·发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪。

三岁的宝宝了应该都学会什么了呢?

宝宝三岁了，这时的宝宝应该先多看一些图卡，画册之类，带有少量文字，画册要生动有趣，色彩丰富，激发宝宝的兴趣，妈妈可以陪着宝宝边看边讲，慢慢的鼓励孩子讲故事给妈妈听，锻炼孩子的记忆和表达能力，还可以将家里电视、电器、家具、桌椅等等所有的东西都贴上字卡，宝宝看得多了就会记住的。

教育3—4岁孩子的五技巧

按照孩子的发展规律，他们在4岁以前还不了解规则和行为后果之间的联系。从4岁起，我们就可以加强纪律。

1.制定规则

对4岁及更大的孩子，我们可以针对他们最令人头疼的行为表现，诸如和小朋友打架啦，说话粗鲁无礼啦，制定一份规则清单。育儿专家建议，对于4~8岁的孩子可以制定不超过5条的规则。

2.确定违规的后果

父母要清清楚楚地写明，如果违反规则，将有怎样的后果，比如说短时期内不再享受某些“好处”。(选择孩子最喜欢的活动作为“好处”，如出外游玩，请朋友上家里来，或者在临睡前看影碟。)一旦孩子违规时，立即贯彻行为后果。这个时候，无需警告，不用讨价还价，也没有第二次机会。如果小家伙认为有商量的余地，他们可就不大会把你的规则当真了。

3.做好反反复复重申规则的准备

研究学龄前儿童的教育专家说：“在儿童这个年龄段，父母要想他们听话去做某事，或许得说上个百八十遍才行。”

4.规则要公平合理

我们要了解各年龄段的相应特点，以保持合理的期望。如果你4岁的儿子总是在饭桌旁坐不住，你就要知道，通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能够“坐得住”，而等到8岁，他们的表现还会要好很多。

5.面对孩子违规的行为，家长的反应要言行一致，平静迅速

有些家长往往空发号令，光口头嚷着要怎么怎么样，譬如，“不准那样!”或者“叫你别干，我说话算话的!”但从来都不落实到真正的行动上。要记住老话——行动比言语更有力。

家长应该遵守的三个原则

不论你想将自己的管教技巧作微调还是整修，以下几个点子都可以帮你更坚决地贯彻行动。

安心拒绝

如果孩子苦苦央求，呜呜抱怨，胡搅蛮缠，软磨硬泡，总让你禁不住心软——“就这一次吧”，你的孩子就会断定，当妈妈说“不”时，其实意味着“还有机会”。然而请记住，以长远的眼光看来，妥协是有害的。一旦说了“不”，就一定要坚持。

如果孩子求你买一件你不想给他的东西，譬如含暴力的电脑游戏，或者晚饭前吃的糖块，你得说“不”，然后解释为何拒绝他。一旦你给出了解释，就别再讨价还价，谈判协商，甚至放弃刚才的主张。你要做的只不过是设下规则。你要传达给孩子的信息是——你是家长，有些事情你说了算。

选择措辞

“公平”和“信用”这类词对孩子很管用，我们可以好好利用这一点。例如，当6岁的儿子坚决不肯清理桌子时，你可以说：“大家都为打扫房间出了力，你不干你那份活儿，不公平。”或者提前警告，对你5岁的女儿说：“你打算啥时候把玩具收好啊?”如果她说晚饭后会做，却没有执行，你可以直截了当地指出：“你没守信用!说好了要做的，现在要说到做到。”

另一个巧点子就是表示惊讶。当孩子胡闹时，父母往往会说：“又来了”或者“你老改不了!”然而更好的方式是表现出不解和惊讶——尽管这可能需要奥斯卡明星级的演技。你可以说“你最近表现好多了，我可真没想到你会打小朋友!我知道你喜欢小明，你心里肯定不想这么做的。”

适可而止

纪律严明并不意味着苛责甚至虐待。父母不管是制定规则还是实施惩罚，都应该心平气和，饱含关爱，注意别胁迫和恐吓孩子。

惩罚也不要过分。别老想着“该怎样才能教训教训这小子?”多想想怎样能帮助孩子达到你的期望。说到底，有效的纪律还是为孩子自己好：如果他现在对简单的规则——如“不打妹妹”或“说真话”——都置之不理，他怎么能学会在将来与人打交道时尊重朋友、坦诚待人?记住，纪律严明的目标不是权力与控制，而仅仅是为了教会孩子如何在生活中有所成就。