从怀孕到孩子两岁,是生命早期的1000天,世界卫生组织把这1000天定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”。
也就是孩子成年后的健康、聪明、才智,都可能跟这1000天有关系。
一
孩子出生后每次去做儿保,不仅仅会量身长体重,还会量孩子的头围。
为什么要量孩子的头围呢?因为孩子头围的增大代表着孩子大脑在发育。孩子在出生后前两年,大脑的发育是非常快速的。
孩子出生的时候大脑的重量大约是380克,而到了孩子一岁的时候,大脑的重量就达到970克,两岁的时候大脑的重量更是达到了1120克,再长130克就能达到成人的重量。
孩子大脑重量的增长代表着孩子的脑部在快速的发育。
二
有相关的研究也发现,可以帮助孩子传递信息的神经突触在胎儿期就已经出现,而在生命的早期发展是特别快的。
孩子从出生到两岁,神经突触的发育已经达到了成人的水平,在10岁之前神经突触都处于比较饱和的状态。
这几个研究和权威专家的建议,代表着孩子两岁之前是大脑发育的关键期,而大脑发育的关键期除了要给孩子足够均衡的营养,更要注意的是培养孩子的4种能力。
毕竟孩子的智商还是需要训练的,还是需要练习的。
★0~3个月:孩子视觉听觉能力的锻炼
孩子在妈妈肚子里的时候,其实就有隐隐约约的视觉和听觉能力,能听到妈妈说话,爸爸讲故事,而出生之后视力和听力就慢慢的变得成熟。
刚出生的孩子看东西都是模模糊糊的,但到了孩子满月的时候,他就能看到20~30厘米远的物品,而且能听到各种声音。
在孩子0~3个月的时候,家长要经常给孩子看一些黑白相间,或者是颜色鲜艳,粉色,红色,绿色的这种书籍或者说是物品,有助于吸引孩子眼睛的注意力,教会孩子追踪物品。
比如拿一个黑白的卡在孩子眼前20厘米处,当孩子聚精会神地看卡片的时候,可以慢慢地移动卡片,让孩子学会转眼睛或者转头去追寻这个物品,有助于锻炼孩子的视力。
在孩子0~3个月的时候,可以给孩子玩一些能发出声音的玩具,而且还把这些物品转动一下,让孩子去追寻这个声音,就可以锻炼孩子的视觉听觉能力。
★4~ 7个月:孩子的触觉
这时候孩子特别喜欢吃手指,其实是因为孩子口腔非常的敏感,他通过口腔去接触他的手指,而手指在嘴巴里面又能接触到口腔里面。
这其实是孩子在发展他的触觉,除了吃手之外,孩子的手也喜欢去捏去拿各种东西,甚至是敲打拍打,这其实是在锻炼他手部的精细动作,也是在锻炼他手部的触摸能力。
这时候可以给孩子买一些撕不烂的,凹凸不平的,颜色鲜艳的书籍,除了刺激孩子的视力之外,还可以锻炼孩子的触觉能力,让孩子去抠去摸去感受。
日常生活中给孩子送到手边的东西都是洗干净的,可以让孩子摸的。
★8~12个月:认知能力
孩子开始拒绝陌生人,甚至开始非常的黏妈妈,那是因为孩子已经知道哪个是我不认识的人,哪个是我的妈妈。
这时候他的眼睛已经能够清晰地认出妈妈的五官,他的听力已经能够分辨出爸爸还是妈妈的声音。
对于熟悉的人他就会比较亲近,对于陌生的人他会比较抗拒,这代表着孩子的大脑已经开始学会分辨,已经有了认知能力。
这时候可以教孩子认识爷爷奶奶爸爸妈妈,可以教孩子认识不同的事物,比如说这个是苹果,这个是蔬菜。
这时候给孩子买一些认知的字卡书籍,也是非常有助于提升孩子的认知能力的。
★1岁~2岁:语言能力
孩子到一岁之后开始慢慢地张口说话,这时候家长要多跟孩子聊天,多跟孩子交流,多带孩子去看书看绘本,或者说是各种教孩子识字的书。
这些书里面的字不能太长篇,主要是以图为主,会有简单的字词介绍,才能够刺激孩子的语言中枢,有助于孩子更快地掌握更多的词汇。
孩子掌握的词汇量越多,又有助于他的智商,让他更聪明。