孩子的爱看似单纯,其实一点都不简单,爱能带来美好,有时也是伤害。孩子只对妈妈生气、打妈妈的初心来自爱,但父母有判断和引导的能力,才能矫正孩子的偏差行为
爱,对宝宝来说,不是一种感觉,而是「感觉统合」!照顾宝宝的每一天,虽然充满着辛酸血泪,但宝宝都会记得!在宝宝饿冷、不舒服、想睡觉的时候,察觉他的需要、给予足够的满足,当大脑逐渐累积这些感受、建立起一个好的连结,宝宝就只会想找给他这种感觉的人,这就是爱。
在肚子里就开始的爱
宝宝一出生哇哇大哭,躺进妈妈怀里就止哭!宝宝喜欢黏妈妈,那是因为感觉统合从孕期就开始了!
妈妈怀孕近4个月时,胎儿已经有触觉,能感觉自己被子宫紧紧包覆的温暖;6个月后,就能听到妈妈的心跳声、血流声。所以出生后一靠在妈妈胸膛上,情绪很快就能平稳。大部分妈妈产后担任主要照顾者,产假期间哺喂母乳或瓶喂配方奶,因此妈妈温柔的怀抱、身上的奶香或体香味,都让宝宝大脑产生爱的连结;生命之初,妈妈就是宝宝安全感的来源。
原来宝宝用3种方式在爱妈妈
宝宝的爱,就是那么绝对,而且藏在日常照顾里。这些小细节,是宝宝每天告白的话语,你听到了吗?
1.妈妈一抱就不哭
每个妈妈应该都有经历过,妈妈把哭泣的宝宝抱起来,拍拍他,很快就不哭了,或是哭声渐渐缓和下来(换成爸爸抱还是哭),别怀疑,孩子只认你,就是在爱你。
2.只认妈妈的味道
宝宝会喜欢闻妈妈身上的香味,常想搓一下妈妈头发、摸摸妈妈衣角,那是因为闻着味道、听着心跳声,最能让宝宝连结在子宫里那种安全感。宝宝这种爱的行为,相信所有妈妈都有经验。
3.睡觉时爱对妈妈伸手伸脚
从5、6个月大不需要包巾包裹起,有些宝宝睡觉会习惯往妈妈靠,喜欢把手或脚放在妈妈身上,甚至整个人赖着妈妈,那是因为这些深压觉回馈,让宝宝就像回到妈妈子宫里,具有安全感。
如果妈妈睡眠不受影响,这就是专属你和孩子之间亲密的互动模式。但若妈妈因浅眠而对此感到困扰,建议可帮宝宝做一下婴儿按摩,提供取代物品给宝宝,像是可以用包巾包裹宝宝,超过1岁后的孩子可准备贴身肚围,给予躯干肢段全面性的深压觉。更大以后,引导孩子把手伸到枕头下面,或者准备一件妈妈盖过的大棉被、抱枕让孩子抱着或压着,就能满足孩子睡觉时寻求妈妈的习惯。
许多妈妈常怀疑,宝宝有这样的行为,是不是安全感不够?是否没提供孩子足够的爱?「要告诉自己,孩子这样的行为,不是缺乏安全感,而是孩子爱你的表现!」
虽然有些妈妈无法24小时陪小孩,但只要陪伴时认真专注,孩子就会知道妈妈很忙,仍会抽出时间陪他玩和做功课,「陪伴的品质才是最关键的!」
孩子生气两种情形.即使爱也需要引导
只有在妈妈面前撒娇任性,不舒服时想急切获得关注,生气时用力发泄,当孩子用这种方式在说爱,妈妈该如何判断和引导呢?
就像2岁叛逆期的孩子,有自己坚持的规律性不能打破,到了3岁,会故意说反话,「明明很想要,却故意说不要」。但其实,每个孩子内心最原始的需求,如:情绪能被同理、需要被关心的需求,都是一样的。因此,在2岁孩子不舒服或生气时,不要再去打破「规律性」,不然孩子可能情绪反弹更大。
3岁孩子讲反话时,爸妈可以先有底:「孩子讲的可能不是他的心里话!」即使孩子总是回答:「我没有生气!」但想当然尔都是反话,这时不需要不停地跟孩子强调他有没有生气,只要陈述当下的事件,或从自己的角度描述情绪,像是:「衣服一直穿不好,如果是我,我会觉得有点生气和难过。」然后告诉孩子你会陪他,提供孩子想要的拥抱,或是让他合理发泄情绪。
1.孩子生气哭闹.先退再回
孩子的生气或不舒服,在学校可能都没事,但一看到妈妈,马上哭得更大声,非得妈妈抱,或是原本在学校都自己吃,回家就要妈妈喂,这种情形在孩子生气时会表现得更剧烈。
曾雅铃职能治疗师指出,面对孩子正处于情绪风暴时,家长可以在保有底线下先退一步,让孩子感觉被同理,让情绪先缓和下来,再慢慢引导孩子试着自己做一点或接受要求。「比较小的孩子,可退让引导的比较多;比较大的孩子,以暂停取代退让,提供时间让他们冷静与思考和讨论。」
不过,当小孩身体不舒服时,爸妈可以多退1步,甚至收回一些原则,比如:可以喂他吃饭,但随着身体状况变好,原则就要再放出来,让孩子知道「生病妈妈喂、没生病自己吃」,若孩子从此挑战妈妈的做法,就要循序渐进地引导,「这个中间过程很重要,秉持大原则与底线,先退再回,先收再放,不变成溺爱或失去原则。」
2.生气打妈妈.一定要阻止
孩子生气时,不敢对别人有任何举动,却会对妈妈挥拳、攻击,在别人眼里,可能会觉得是不是妈妈太宠小孩了?孩子这样对妈妈,「因为知道妈妈爱他,会同理他的感受、接受他的情绪。」
但是,也不要让孩子养成打人的习惯,「因为你不知道孩子何时会攻击其他的小朋友!」孩子打人时情绪是高张的,家长也会很激动,这样的状态下是无法好好处理情绪。因此,建议当孩子透过打人来宣泄情绪时,要做到在孩子出手前,阻止打人的结果发生。可以在孩子伸出手时,抢先稳定的把他的手握住、给予深深的拥抱,或者找别的物品如:枕头当出气包,设置冷静区,引导孩子相对合理的发泄管道。
孩子生气时,需要适当发泄情绪。有些家长可能认为,拿棍子出来吓阻孩子很有效,「但孩子的情绪需要被接受,而压抑和被接受不一样。」教养不是非黑即白,每位家长与孩子的个性、每个家庭的做法都不同,都可以微幅调整,没有哪种方式一定是最好,「只要你和孩子的感受都是好的,那个方式就是好的。」
妈妈保护好情绪.才能满足孩子需求
另一方面,妈妈们找到同温层很重要,鼓励大家加入「妈妈群组」,一起互相支持、宣泄情绪,补充自己的能量,否则妈妈崩溃了,要如何满足孩子的情绪需求呢?妈妈要保护好情绪的安全感堡垒。
此外,妈妈也可以创造一些爸爸会的能力,或是适时示弱,提升爸爸在孩子心中的形象与依赖程度,让孩子和爸爸拥有快乐的相处时光,孩子渐渐地就会知道,爸爸也能带给他想要的感受。妈妈适时的放松自己,能给孩子更高品质的陪伴。