疫情提升女孩「性早熟」发生率！降低疫情发生性早熟机率的5大方向

    肥胖会加速青春期的发育。疫情关系，孩子们能够出门活动的时间减少，加上在家没事就会吃点零食打发时间，因此，这段时间的孩子体重通常都会直线上升，进而加速青春期的发育。

2.心理压力　　

    心理压力也是性早熟的原因之一。因为担心疫情及突发的环境改变，孩子们心理上其实也会产生无形的压力，加上亲子在家相处时间变长，相对亲子关系的摩擦也会变多，也会增加孩子与家长的心理压力。

3.睡眠习惯改变

    近期义大利的研究也发现，在疫情居隔时期，发生性早熟的女孩明显比对照组晚睡，可能是因影响松果体及褪黑激素的作用，进而导致青春期的提前启动。

4.长时间使用电子产品

    目前有部分证据指出，长时间使用电子产品，可能会影响血清素或多巴胺的分泌，进一步影响发育的步调。在居隔停课期间，为了远距教学，不得不长时间使用萤幕来进行教学活动，也许也部分影响了孩子的发育进程。

5.塑化剂的影响

（降低孩子因疫情发生性早熟机率的5大方向。）

    1.注意体重变化。
    2.晚上准时上床睡觉。
    3.注意使用电子产品的时间。
    4.减少不必要的塑化剂暴露。
    5.调整轻松的心情。