6大诀窍，孩子学会折衣、收玩具切菜！全家一起做家事，培养孩子自动自发！

    要带孩子学习做家事并非难事，陈姿羽职能治疗师提供以下6点诀窍，让爸妈能顺利引导孩子完成目标！

1.了解孩子的能力发展

    要决定让孩子做哪种类型的家事之前，当然要先了解孩子的能力发展，如果一开始难度就太高，孩子没成功完成，之后就会容易放弃。也许爸妈还不确定孩子的程度到哪个阶段，可以在过程中慢慢调整难易度，也要搭配一些鼓励的话语。

2.调整家事步骤

    当孩子无法顺利完成家事时，建议爸妈可调整做事步骤，大人先完成大部分步骤，可先让孩子执行最后一个动作，使其有成功的经验，之后再慢慢地学会前面的步骤，有助于提升孩子的自信心。同时爸妈在过程中，不要吝啬给予社会性鼓励，像是拥抱、赞美等，都能增强愿意学习的动机。

3.说出明确的指令

    若是爸妈想要孩子协助家事，应该避免模糊不清的指令，像是「把这边收一收；那边好脏，帮忙擦一下」，对于年纪还小的孩子来说，会不了解真正要做的事是什么，也不知道怎么做才叫完成，爸妈应该明确说出「请你把车车收进这个大盒子里、这两个餐桌是你负责的，要把桌上的菜菜擦起来喔」之类的话语，必要时搭配手势或示范，才能传达给孩子正确的资讯。
 

4.给予回馈跟赞赏

    想要孩子自动自发、有动力去做家事，给予回馈跟赞赏是必要的，如果只是单单赞赏结果，当孩子下次做不到时，就会对自己失去信心。比起结果，爸妈更应该看到孩子努力的过程，以及付出的心力，即便孩子做的品质不好，也肯定其愿意付出的心意，再提供可以改进的部分。不需以物质做为奖赏，也不因家事做不好而处罚孩子。

5.尊重孩子做事的方式

    多数爸妈想让孩子动手做，但又担心之后善后的麻烦，2〜3岁的孩子会察觉爸妈的反应，如果爸妈每次都急著收拾残局，孩子就会知道自己做的不好，下次就不愿意再做。建议爸妈要尊重孩子的做事方法，也要能接受收拾的后果，可以等到孩子不注意时再处理后续，并引导孩子下次改善的方法，避免降低孩子付出的意愿。
 

6.爸妈要以身作则

    培养孩子做家事的好习惯，最重要就是爸妈也要以身作则。如果家中只有固定一个人在做家事，其他人都不帮忙，其实孩子都看在眼里，进而也不会想参与。建议可以订出全家固定做家事的时间，每个人各自都有负责的项目，让孩子练习参与，久而久之，孩子就会发觉做家事其实是生活的一部分，不需要爸妈刻意提醒，就能随手去做。

这些家事并不难！爸妈可以这样教孩子做！

    在陈映如老师出版的《会做家事的小孩有创意》一书中，介绍许多爸妈能带孩子做家事的技巧，以及解决各种疑难杂症的方法。以下整理孩子能快速上手的3大类家事及提醒，指引爸妈训练的方向。

衣物篇

    从幼儿园小班开始，能带孩子从简单的配对袜子、折手帕开始练习。家事达人陈映如表示，孩子到了快进小学的年纪，才有折好一件衣服的能力，不妨先从折手帕、毛巾开始练习，由于这些物品跟色纸的形状较相似，孩子比较能上手。

    而在练习配对袜子时，陈映如老师建议，不要找颜色类似，或是图案雷同的种类，利用孩子喜欢的图案，甚至是卡通人物图案的袜子，孩子才不会觉得难度太高而放弃。
 

专家提醒

    衣服跟袜子在洗的过程中，多少会被翻面，但大多孩子不会注意到，这时爸妈可以利用一些话语，带入正反面的观念，像是「找找看，图案在哪里？」、「把衣服上的图案找出来」，都是很简单的引导方法。

收纳篇

    陈映如老师提醒，对于书本归位、玩具收纳等，就读幼儿园小班的孩子还不会放回书架，爸妈只需引导将玩过的玩具、看过的书集中在箱子里即可。等到孩子年纪再大一些，可再慢慢练习放回柜子，或是更进阶的架子上。
 

专家提醒

    提供爸妈一个简单的书籍收纳法：如果家中书柜较深，可以将书采取前后式摆放，后面放一般大小的绘本，前面就摆小本书，记得要用盒子装起来，这样拿取后面的书会更方便。

厨房篇

    别担心孩子会受伤，因此限制进入厨房的机会，透过像是简单的洗菜、切菜，孩子会玩的超开心！

洗菜
    陈映如老师表示，约幼儿园中小班的孩子就能协助帮忙，一开始能以玩水的概念进行，之后爸妈就要慢慢带入洗菜的观念，告诉孩子「先冲后切，因为农药才不会跑进去」、「像是青椒、玉米有凹凹的地方，都要仔细清洗」等。
 

专家提醒

    如果担心孩子玩得全身湿，爸妈可先准备一个高脚椅，接著帮孩子穿上围裙并把袖子拉高，也能将水流调至最小，并在水龙头底下放小桶子接水，就不用担心浪费水的问题。

剪刀切菜
    各位爸妈一定没想到，孩子平常用的剪刀可以拿来厨房使用！陈映如老师提到，剪刀可以拿来剪葱花、菜叶等，让孩子拿捏手感后，准备进入小学阶段，就能试著使用儿童刀子，同时也能教孩子正确的握法，记得砧板下要垫块抹布，避免危险，全程也要有爸妈陪同。
 

专家提醒

    当孩子开始学习用刀，像是红黄椒、马铃薯等圆形食物，建议爸妈先剖半后再交给孩子，避免食材滚来滚去，造成孩子操作受伤，另外，像是较细小的叶菜类、洋葱等辛辣类食材，就不太适合刚练习使用菜刀的孩子切。