3C产品的使用是无法避免的，父母应该学习这三种力增加孩子的互动与陪伴！

    世代的变迁，也不会改变父母对于孩子的担忧及操心，随著日新月异的科技，过往的电视儿童，已经在科技的催化下，成为了I世代的萤幕儿童，随手一个行动装置，就能引领孩子进入到虚拟的世界中。
 

•     「为什么一回到家就在滑手机？读书有这么认真就好。」
•     「到底有甚么好看的，连吃饭洗澡都不去？」
•     「办手机是方便联络到你，不是让你浪费生命的。」
•     「你再这样，我就把手机和平板没收，连假日都不能玩。」

    心急如焚的家长们，仅剩最后一招，乾脆没收全部的3C产品，眼不见为净，孩子不能自制，就让自己来当坏人，但此招伤人伤己，与孩子的互动关系会瞬间降为冰点，似乎与孩子间的沟通管道，也被一同没收，躺进了沉寂的抽屉中。
 

•     「上学很累，回到家只想要玩啊！」
•     「为什么你们就能用，我就不行，不公平，这样我很无聊！」
•     「我不玩的话，去学校就没办法融入同学的话题，就没人跟我玩了。」
•     「算了，反正你们都不懂！」

孩子的真实需求-陪伴

    陈忠寅心理师分享，在现代生活中，3C产品的使用是无法避免的，我们的目标是陪伴孩子正确的使用网路，帮助他们上网但不上瘾，因为当我们越限制孩子，反而让孩子更抗拒。

    相信这是很多父母都明白的经验，但心中也许会纳闷，在这样的困境中，除了限制，难道还有更合适的办法吗，为什么孩子会这么依赖3C产品？圣地牙哥大学心理学教授Jean Maire Twenge如此定义I世代：「出生于1995年以后，玩著手机长大，上高中前就有IG帐号，不知道网路诞生前的世界长得是甚么模样的世代。」这就是I世代孩子长大的环境。

    但，每个孩子在成长的过程中都需要陪伴，我们可以换个角度想，当我们将网路从孩子的生活中拿去，有其他的东西来填补孩子需要被陪伴的渴望吗？陈忠寅心理师提到，特别在少子化的现代，很多孩子没有弟兄姊妹，当父母忙于生计时，只有3C产品能够及时回应他们的需求，在学校有压力的时候，孩子独自回到家，会不会只有3C产品成为他们最好的倾听对象？或著身为父母的我们，也习惯将3C产品当作我们纾解压力的对象，我们也成为了3C产品的重度使用者，而孩子只是在学习模仿我们的行为。

如何开始陪伴孩子？

    陈忠寅心理师提供了一些建议给父母参考，可以如何经营与孩子间真实的互动：

1.培养敏锐的观察力
    不只是透过言语来了解孩子的状况，而是透过非语言讯息(表情、眼神、肢体动作等)，留意孩子的差异。例：是否某天回到家，孩子完全没有说半句话，跟过去的他完全不一样，透过敏锐的观察力，能够意识到孩子从非语言讯息中散发出来的讯号，此时察觉到讯息的父母就能主动产生与孩子的连结，而如何与孩子连结，就是接下来谈到的第二项能力 — 倾听及聊天的能力。

2.倾听及聊天的能力
    父母因为操心孩子，在与孩子难得的对话中，总是充满著耳提面命的教导，以及对孩子来说是老生常谈的建议，这是普遍存在社会中爱孩子的方式，但只有单向的对话是很可惜的，可以多引导孩子表达自己的感受，以倾听取代建议，聊天的过程中可以引导孩子独立思考取代直接给孩子答案，帮助孩子与自己的感受及想法连结。
 

3.富有品质的陪伴力
    陪伴不只是在孩子身边，而是能够在心灵与孩子产生连结，所以不是看重陪伴时间多与少，而是跟孩子在一起的时候，能够做些什事情，试著与孩子一同培养相似的兴趣，像是运动，也可以一起玩桌游，有许多不同的方式，重点是让孩子在放松的经验中，是能够与爸妈的陪伴做连结的。
 

    其实每个问题背后都隐藏著一个需求，当虚拟变成现实，现实成为虚拟，I世代的萤幕儿童离不开3C产品，也许我们能思考，是3C产品强势取代了真人的陪伴，还是我们选择让位给3C产品，把陪伴的权力交给它。这不是选择题，没有正确答案，期盼我们意识到，对于孩子的爱，如何适时地做变化，特别在快速变迁的现代步调中，我们都能找到自己独有的方式来爱家中独特的I世代孩子们。