宝宝多大开始刷牙好？儿童牙膏和牙刷怎么选

在一般情况下，孩子出生6个月左右开始长牙，到2岁左右二十个乳牙就长齐了。保护牙齿刷牙是最常见的一种方式，那么宝宝什么时候开始刷牙好呢？儿童刷牙的正确方式是什么样的？如何给宝宝挑选合适的儿童牙刷和牙膏呢？

学会如何正确刷牙，幼儿才能保持牙齿的健康。那么，宝宝应该多大开始刷牙?幼儿刷牙的正确方法是什么?哪些牙刷和儿童牙膏比较好呢? 宝宝多大开始刷牙

对于绝大多数孩子来说，2岁半左右20颗乳牙均已长出，从这时开始就可以教孩子怎么刷牙，大约3岁时让孩子形成早晚刷牙及饭后漱口的良好习惯。

刷牙及漱口可以清洁口腔，牙齿，除去牙菌斑，还能达到按摩牙龈的功效，进而促进局部血液循环，提高牙龈的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清洁，防止龋齿及牙周病的有效措施。

幼儿刷牙的正确方法

刷牙主要刷3个牙面，外侧，内侧和水平的咀嚼面，幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤：

1.牙齿外侧面

首先刷外侧两排牙，牙刷置于牙根边缘，每次刷2、3颗牙，用合适的力度上下移动牙刷。

2.上下刷牙

在上下刷牙齿外侧面时，要结合横刷和竖刷，并旋转做圈状刷牙活动，也即下牙呈“W”轨迹，上牙呈“M”轨迹。

3.牙内侧

接下来是刷牙的内侧，和刷牙外侧相似即可。

4.牙门内侧

刷内侧时，适当立起牙刷，以合适的力度从牙龈刷到牙冠，下排的牙齿同法。

5.咀嚼面

咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内，要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。

此外，幼儿刷牙次数每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特别关键，它能彻底清洁口腔，避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。

幼儿牙刷怎么选

一把合适幼儿的牙刷，不仅可以达到很好清洁牙齿的效果，而且可以不致伤害牙龈。那么该如何选择幼儿牙刷呢?

1.选择软毛牙刷，刷头要比成人的小。软毛刷头小的牙刷适合幼儿的嘴巴大小，可以更好地放进口腔，达到更大面积的清洁。

2.刷面较平滑。幼儿牙刷的刷面应该是平坦的，而不是凹凸不平的。圆体形的刷毛能够对幼儿的牙龈提供更好的保护。

3.忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比较大，而且有些为硬毛，幼儿使用起来不方便，而且很容易刮伤幼儿的牙龈等脆弱部位。

4.牙刷柄要硬。较硬的牙刷柄可以锻炼幼儿手臂的肌肉运动。

5.保持牙刷干燥。刷完牙后要将牙刷竖直放下，并且要保持干燥，使刷毛彼此不接触，以防细菌从一个到另一个牙刷的传播。

6.及时更换牙刷。如果牙刷出现磨损或者掉毛等现象时，要及时更换。

7.定期更换牙刷。一般情况下，牙刷3-4个月就要更换，尤其是在生病时要更勤换牙刷，以防细菌的再次感染。

此外要根据幼儿不同年龄阶段的特征，来选择合适的牙刷。

幼儿2-4岁

牙齿处于发育初期，宝宝口腔不大，此时应挑选能深入口腔内的牙刷，这就要求刷头小，刷毛软，刷柄易握。

儿童5-7岁

需特别注意牙齿的清洁，可选择杯形刷毛，切记刷头边缘要柔软，便于孩子清洁到所有牙齿。

儿童8岁以后

牙齿处于换牙期，齿缝较大，要特别注意牙齿的清洁，否则极易造成蛀牙。此阶段可以选择柔软混合设计的刷毛，可以有效地清洁牙齿以及牙缝。

医生：学龄前儿童谨慎使用电动牙刷

孩子不喜欢刷牙，让很多家长感到困扰。电动牙刷可爱的造型、更强的清洁功效，让家长们有了新的选择。那么儿童适合电动牙刷吗?专家提醒，学龄前儿童不推荐使用电动牙刷。

家住雁南五路的妈妈刘妮娜半年前发现4岁的儿子可乐(小名)牙齿发黄，且有虫牙，医生提醒刘女士多注意孩子口腔清洁。刘女士因此特意托移民国外的闺蜜买了一支电动牙刷邮寄回国。有卡通外形和音乐播放功能的电动牙刷让小可乐爱不释手，每天早晚都会积极主动地刷牙。“虽然儿子爱上了刷牙，却出现了新问题。”孩子最近刷牙，总说牙齿疼，偶尔还会出血，刘女士忙带孩子来到口腔医院。医生检查发现，孩子牙龈红肿，得了牙周炎。医生询问后得知，刘女士一直给孩子使用电动牙刷，孩子牙龈红肿出血，与过早使用电动牙刷，损伤稚嫩牙龈有很大关系。

记者近日走访发现，一些大超市和电器卖场都有电动牙刷在售。超市店员告诉记者，除了成人款的电动牙刷，儿童款的销量也不错。记者注意到，目前市面上销售的大部分电动牙刷使用说明中，都有“6岁以下儿童需在成人指导下使用，3岁以下儿童不宜使用”的字眼。

那么小朋友能否使用电动牙刷?记者采访了第四军医大学口腔医院预防科主任王胜朝。“儿童牙齿正处于生长、发育、更新阶段，所以儿童口腔相对于成人更为脆弱。”王胜朝表示，学龄前儿童牙齿和牙周组织比较稚嫩。相对普通牙刷而言，电动牙刷的振动频率和力度固定，如果使用不当、用力过猛，或某个部位使用时间过长，都有可能对牙周组织造成伤害。所以不推荐家长给儿童过早使用电动牙刷，学龄前尤其要谨慎。

此外，电动牙刷种类繁多，如果一定要给孩子使用电动牙刷，不建议购买钟摆旋转式的电动牙刷，最好选择震动频率和幅度较小的声波电动牙刷。

“只要掌握正确刷牙方法，使用普通牙刷完全可以达到清洁牙齿的目的。”王胜朝建议尽量给孩子买普通牙刷，让孩子学会正确手动刷牙方法。需要提醒的是，发现孩子的牙刷头出现刷毛散了或变形，应及时更换。

环保无小事，刷牙时记得关水龙头哦。

3岁宝宝如何选择牙膏和牙刷?

刷牙是去除牙斑菌、保持空气清洁的重要自我保健方法。清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出开始。

在哺乳或喂食后，家长应该把纱布套于手指，轻轻擦洗孩子的牙齿和牙龈组织。随着乳牙的逐渐萌出，可先由家长代为刷牙，并培养幼儿对刷牙的兴趣。随着幼儿的成长，可以让他在家长的帮助和督促下逐渐掌握正确的刷牙方法。刷牙的次数为每天早晚各一次。

家长应该给儿童选择软毛、刷毛较短且适合孩子口腔大小的牙刷，这样不仅有利于清洁牙齿和牙周组织，孩子操作也比较方便。婴儿刷牙不提倡使用牙膏，用清水即可。幼儿可以使用牙膏，但是由于该年龄段的孩子可能会把部分牙膏咽下去，长此以往可能会导致氟中毒，故6岁以下的儿童应该在家长监督与指导下使用含氟牙膏，每次只需要豌豆大小的牙膏即可。

幼儿牙膏怎么选

一般牙膏具有除臭、清洁、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等多种功能，而对于有幼儿的家庭最好购买两种牙膏，成人和儿童两种牙膏。

儿童牙膏特点

1.包装可爱，色彩艳丽。

2.味道香甜，含氟量较低。

为什么要选购儿童牙膏？

·幼儿动手能力较差，手部操作功能发育不健全，因而刚开始刷牙操作不熟练。为儿童购买含氟量较低的牙膏，可以减少幼儿因不熟练刷牙而造成的误食牙膏的数量，从而减少危害幼儿成长的不利因素。

·倘若幼儿没有学会吐口水的方法，可以暂时不用买牙膏，用清水或者浓度较高的茶叶水冲洗即可。

·幼儿2-6岁是乳牙阶段，需使用无氟牙膏，可以使用水果口味但同时含有酸性物质等有一定程度刺激性的牙膏，以减少幼儿误食的几率。

·儿童6-12岁是换牙阶段，可以使用含氟的牙膏，可以防止蛀牙。