母乳是婴儿夜间睡眠过多的原因吗?

从母亲怀孕到出生,在子宫中大约9个月,婴儿习惯于不吃饭,不按小时睡觉,无论白天和黑夜。因此,刚出生时,婴儿的身体没有长时间睡眠所需的激素。新生儿睡眠充足,但在他想要的时候睡觉。

母乳质量影响婴儿睡眠

母乳最适合婴幼儿健康。出生后的母乳与 “预设菜单” 不同,相反,母乳喂养期间的变化是婴儿每次进食的日子。甚至婴儿的牛奶也因气候和性别而异,以最好地满足婴儿的发育需求。这也是婴儿的睡眠受到母乳中适当镇静成分的严重影响的原因。

牛奶胶囊中存在的一些固定物质有助于婴儿更多的睡眠:

Casomorphin: 母乳中含有乳清蛋白和酪蛋白,其中酪蛋白占少量,含有镇静物质Casomorphin,可帮助宝宝入睡。这种非常少量的酪蛋白完全适合婴儿,可以帮助婴儿保持静止和深度睡眠,但不会昏迷。主要蛋白质成分乳清,不携带这种镇静剂,因此不会使婴儿入睡,而只是入睡。激素Melatonmin (帮助婴儿大量睡眠的激素): 在生命的前三个月,婴儿的身体尚未产生Melatomin,但主要来自母乳。在晚上,牛奶中含有最多的Melatomin,可帮助婴儿创造新的昼夜节律,并习惯夜间更长的睡眠。

激素催乳素 (催乳素): 对于第一个孩子的母亲,他们经常在晚上感到乳房更紧张。这是因为母亲体内的激素催乳素增加,有助于获得更多的牛奶。同时,晚上的牛奶富含大脑发育所需的化合物,更多的脂肪可以帮助婴儿长时间保持饱腹,因此睡眠时间比白天长。5-羟色胺激素 (大脑活性和发育激素): 根据专家的说法,夜间母乳中有一种特别丰富的蛋白质,即色氨酸。这种色氨酸是激素5-羟色胺的产生所必需的导体-5-羟色胺是大脑活动和发育必不可少的激素。这种激素可以帮助大脑更好地工作,帮助放松心情并调节睡眠周期。

晚上睡觉的问题

有些孩子晚上睡得很多,睡得很好,不会大惊小怪,但大多数孩子患有睡眠障碍。这通常源于婴儿和婴儿的行为不完整。在这个年龄段,由于饥饿,夜间醒来和大惊小怪很常见。妈妈应迅速喂养婴儿以恢复睡眠。

对于晚上哭泣的孩子,母亲不必太担心,因为当孩子2个月大时,这种情况通常会减少。迹象表明,当两次要求夜间进食的孩子之间的距离发生变化时,与每3小时哭泣的习惯相比,孩子的哭闹较少。

有些孩子睡觉或吓了一跳,晚上骚扰母亲不是饥饿,而是有消化问题。母亲需要仔细监测婴儿的肠子,以调整日常饮食。或在需要时让宝宝去看医生。