亲子露营野炊食谱，简单吃出五星料理

    露营要吃什么？如何备菜？这边分享4个实用的露营食谱，让你野炊时也能有很多变化，享受大自然的同时，也能吃到五星料理！

亲子露营菜单：炊／简易炊煮炒饭
   
    炊煮即可完成的叉烧风味简易炒饭

材料
    无洗米⋯⋯180ml
    水⋯⋯200ml
    叉烧⋯⋯90g
    葱⋯⋯1/4根
    中华调味料⋯⋯1大匙
    麻油⋯⋯1大匙
    盐、胡椒、青葱⋯⋯适量

另外准备
    鸡蛋⋯⋯1 颗
    盐⋯⋯适量

作法
    1 在煮饭神器放入水跟米，吸水5分钟。
    2 切碎叉烧与葱。
    3 于煮饭神器放入步骤2、中华调味料与麻油，点燃14g 固体燃料炊煮。
    4 用材料A制作炒蛋并拌入饭中，最后再用盐、胡椒调味。

    POINT炒蛋可以使用现成的商品。     夏天也能爽口享用的料理，还能作为提神的早餐。


材料
    水煮竹笋⋯⋯50g
    美姬菇⋯⋯15g
    马铃薯淀粉（马铃薯淀粉1 大匙、水20g）
    鸡蛋⋯⋯1 颗
    盐⋯⋯适量
    青葱⋯⋯适量
    胡椒⋯⋯适量

另外准备
    水⋯⋯300ml
    中华高汤⋯⋯1 大匙
    辣油⋯⋯适量
    醋⋯⋯2 大匙

作法
    1 将竹笋切成容易食用的大小并剥散美姬菇，青葱则切成葱花。
    2 竹笋、美姬菇和材料A 放入煮饭神器内后，点燃14g 固体燃料。
    3 等煮滚后，倒入溶于水的马铃薯淀粉煮出勾芡，接著打入鸡蛋。
    4 用盐、胡椒调味，并撒上青葱。最后可依喜好滴上辣油。

    泰式咖哩搭配Q弹的面条，美味恰到好处！


材料
    水煮乌龙面⋯⋯1 份
    橄榄油⋯⋯2 小匙
    罐头（泰式黄咖哩鸡）⋯⋯1 罐
    水⋯⋯150ml
    香菜⋯⋯适量
    鹰爪辣椒⋯⋯1 根（切成圆片）
    莱姆⋯⋯适量

作法
    1 将袋内的乌龙面双面都淋上橄榄油，接著从袋子外侧剥成两半。
    2 在煮饭神器内摆入蒸架后加水，将步骤1 的乌龙面从袋中取出并摆在蒸架上。
    3 点燃14g 固体燃料，盖上盖子加热时要稍微留点缝隙，随后将罐头摆在盖子上（稍微拉开易拉罐的开口）。
    4 等火熄灭后，把煮饭神器内的汤汁倒掉，拿出蒸架并盖上盖子轻轻晃动。
    5 打开罐头倒入步骤4 中充分混合，接著撒上香菜与鹰爪辣椒。最后可依喜好挤入莱姆汁调味。

    鸡蛋与番茄、起司的绝妙组合！一道义大利风味煎蛋料理。


材料
    栉瓜⋯⋯1/2 根
    培根⋯⋯2 片
    迷你番茄⋯⋯6 颗
    鸡蛋⋯⋯2 颗
    披萨用起司⋯⋯50g
    橄榄油⋯⋯2 大匙
    盐、胡椒⋯⋯少许
    黑胡椒⋯⋯少许

作法
    1 栉瓜切成薄片，培根则切成1cm 宽，接著打散鸡蛋。
    2 于煮饭神器内放入栉瓜、培根与橄榄油，点燃14g 固体燃料进行拌炒。
    3 放入剩下的材料，稍微混合后盖上盖子。
    4 等火熄灭开盖，最后撒上黑胡椒。

    吸饱甜味的法国面包与奇异果的酸味是最佳拍档。


材料
    法国面包⋯⋯1/3 条
    牛奶⋯⋯200ml
    粗砂糖⋯⋯30g
    鸡蛋⋯⋯2 颗
    绿色奇异果⋯⋯1/2 个
    黄色奇异果⋯⋯1/2 个
    枫糖⋯⋯适量

作法
    1 于煮饭神器内混合牛奶（50ml）、粗砂糖（15g）。法国面包随意切成一口大小后，摆入煮饭神器内浸泡。
    2 充分混合鸡蛋、牛奶（150ml）、粗砂糖（15g）后，淋在步骤1 上。
    3 替两种奇异果去皮并切成圆片状后，排在步骤2 的法国面包上。
    4 盖上盖子，点燃14g 固体燃料进行加热。
    5 等火熄灭后开盖，淋上枫糖后就完成了。