怀孕初期不能吃什么肉 6种肉坚决不能够吃

发布时间:2019-10-18 10:20
女性在刚刚怀孕的时候有些肉是不能够吃的,那么怀孕初期不能吃什么肉?你在平时都注意了吗?...

  女性在刚刚怀孕的时候有些肉是不能够吃的,那么怀孕初期不能吃什么肉?你在平时都注意了吗?今天小编就给大家总结了几种,让你在生活中多加的注意,比如怀孕后螃蟹就不能够吃,下面就一起来看看吧。
 

怀孕初期不能吃什么肉 6种肉坚决不能够吃

  怀孕初期不能吃什么肉:

  

  螃蟹

  螃蟹的属性比较寒凉且具活血化瘀的作用,大量进食易造成流产。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。

  狗肉

  狗肉是冬季进补佳品,吃狗肉可以驱寒活血,补肾益阳,增强体魄。不过狗肉性热,具有活血功能,怀孕初期的孕妈最好少吃狗肉,否则可能会增加流产的风险。而到了孕中期和晚期,孕妇可以适量吃一点狗肉,不过要确保狗肉经过高温烹煮,以防中毒或感染致病菌。对其过敏诱发湿疹者不宜食用。

  甲鱼

  甲鱼富含蛋白质,具通血络和活血的作用。然而对准妈妈却是“杀胎圣手”,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。
 

怀孕初期不能吃什么肉 6种肉坚决不能够吃

  烤肉

  烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食。

  动物肝脏

  英国研究指出:怀孕的妇女尽量少吃,最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物,以减少胎儿患先天性缺陷的危险。

  田鸡

  

  田鸡就是常见的两栖动物青蛙,身体上会有多种寄生虫存在,这些寄生虫对青蛙本身没有影响,但一旦进入人体内就会引起感染,因有些寄生虫卵不易被高温杀灭,可在进食过程中进入人体内要想驱除很困难,所以孕妇最好不要吃田鸡。

  

  孕妇吃肉需要注意哪些事:

  一定要吃熟食

  生肉中可能含有弓形虫,会造成胎儿畸形。孕妇,尤其是喜欢吃火锅的孕妇,在吃肉过程中,要将生肉煮熟。另外,尽量不要食用涮羊肉。因为火锅中的温度一般不能杀死弓形虫。
 

怀孕初期不能吃什么肉 6种肉坚决不能够吃

  每次把握份量

  孕妇最好不要一次吃过多的肉类。因为大部分肉类都有可能造成胎儿不适,尤其是在过多食用的情况下。像羊肉、牛肉、狗肉等,孕妇过多食用也容易上火。

  食肉前后不要喝茶

  食肉前后喝茶的话,容易导致孕妇便秘。茶叶中含有鞣酸,肉类中含有蛋白质,两者结合的话,生成让肠道变慢的鞣酸蛋白质。为了能够促使蛋白质的有效吸收,孕妇在食肉的前后2小时内,都不要喝茶。

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