孕妇不能吃哪些食物 尤其这些滑胎最凶的食物决不能碰

　　孕妇的身体健康非常重要，一不小心就可能出意外，尤其在饮食方面有诸多禁忌，那孕妇不能吃哪些食物呢?尤其这些滑胎最凶的食物孕妇决不能碰。

　　【孕妇滑胎最凶的食物】

　　1、含有酒精的食物。即便是酒精含量低也可能含有不少伤害胎儿的化学物质成分。

　　2、容易滑胎的水产品。有些水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血，甚至发生流产。

　　3、滑利类食物，通下焦、促子宫收缩。有些食物性寒滑利，很容易刺激子宫内平滑肌的兴奋，导致子宫收缩，进而引发流产，如：冬葵叶、落葵、苋菜、薏米、马齿苋、苦瓜、绿豆芽、黑木耳等。

　　4、活血类食物，这类食物能活血化瘀，诱发堕胎。比如活血破气的中药有桃仁、红花、乳香等。

　　5、辛热类的食物也有破血堕胎的作用。主要是肉桂、干姜、花椒、胡椒、鳗鲡鱼等。大辛大热类的中药中通常有附子、肉桂、川乌或草乌等。

　　【孕妇不能吃哪些食物?】

　　除了上面说的那些孕妇滑胎最凶的食物，我们还要了解一些孕妇不能吃的食物，坚决能避免就避免。

　　1、水果类：木瓜、山楂、龙眼、柚子、菠萝、柿子、桂圆;

　　2、海鲜水产类：螃蟹、甲鱼、未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物;

　　3、蔬菜类：生豆类(四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类)、生豆浆、木薯、发芽马铃薯、鲜黄花菜、青西红柿、腐烂生姜、生竹笋等;

　　4、其他类：花椒、八角、桂皮、五香粉、杏子及杏仁等。

　　因为孕妇的衣食住行都要比较小心，如果拿不准自己能不能吃某样东西，最好先咨询下医生哦。除了上面列举的孕妇不能吃哪些食物，还要给大家提醒下孕妇饮食禁忌方面的，孕妇也是不宜长期高脂肪饮食、不宜过量摄入高蛋白质、不宜高糖饮食、不宜长期高钙饮食、不宜过度咸食、不宜滥服温热补品。