香蕉不能和什么一起吃,西瓜土豆都是香蕉禁忌搭配

　　香蕉是一种能够畅轻肠道解决便秘的水果，它的口感绵软香甜，能够随时补充体力。香蕉虽然好吃，但是饮食中也要注意相克食物不能一起吃。香蕉不能和什么一起吃，看完这一篇你就能避雷了。

　　香蕉不能和什么一起吃

　　一、土豆

　　香蕉不能和土豆一起吃，新鲜土豆的毒素不会伤害人体，但是两者结合后就会出现毒素影响健康，导致皮肤上出现黑色素沉着，两种食物要间隔开两餐吃。

　　二、酸奶

　　酸奶能够平衡肠胃，它和香蕉都能够起到降低胆固醇和血压的作用，能够促进消化，但是两者不能一起吃。因为酸奶和香蕉都是利滑食品，容易导致腹泻的情况。

　　三、哈密瓜

　　哈密瓜和香蕉不能一起吃是因为两者的含钾量都太高了，分开吃可以保护血管健康，一起吃就会增加肾脏负担，伤害关节组织，对老年人和女性的伤害尤其大。

　　四、芋头

　　芋头皂角甙容易引起过敏，单独吃没有关系，但是和高营养香蕉一起吃就会相克，导致食物中毒等后果。

　　五、红薯

　　红薯含有丰富膳食纤维，可以当作主食食用，和甘薯一起吃就会引发消化不良、胃胀的问题。如果长期食用还会导致中毒等病症。

　　六、西瓜

　　香蕉和西瓜不能吃，西瓜属于寒性水果，会帮助排泄，具有利水的效果。香蕉同样是寒性水果，会畅通肠胃。两者一起吃会造成腹泻，还会引发胃寒胃虚等症状。

　　七、牛肉

　　牛肉是滋养进补的好物，经常吃能够补血养气。但是它和香蕉一起吃不容易消化，会引发胃绞痛等病症。

　　香蕉营养丰富也不能空腹吃，更不能和这七种食物不能再一起吃了，还没记住就赶紧收藏下来吧!