孕中期时就可以开始矫正了。
孕妇乳头内陷若是不扯出来会影响宝宝喝奶,因此要及时矫正。因孕期不可以做乳头矫正手术,准妈妈们可去医院买一个乳头矫正器,从孕中期开始,每天在家做一做乳头矫正。
1、怀孕前三个月不能做,以免导致先兆流产。
2、孕中期做乳头矫正时要注意,每次矫正的时间不宜太长,否则容易引发宫缩,引起流产。
3、孕晚期(24周后)也不能使用乳头矫正器,以免造成子宫收缩,影响胎儿健康发育,又或者早产。
4、乳头内陷比较严重,或者已经失去乳头组织的女性,不宜在家矫正乳头,因为这无效果。
1、胸罩法
选戴大小合适的胸罩,避免或改正束胸的不良习惯,以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞,戴上胸罩后使乳头挤向外面,并保持在突出的位置上。
2、负压法
可用针筒外套管套在乳头部分,亦可用小酒盅扣住乳头,外加布带压紧,或用拔火罐向外吸吮,还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围,松手也有吸力,同样起到拔罐的作用。
3、手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
4、吸引疗法
妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。
5、用乳头矫正器
乳头矫正器是使用持续柔和的吸力拉长乳腺,将奶头吸出,是简单无痛解决奶头平坦或凹陷的最佳选择,可治疗乳头平坦或凹陷。