Cherie萱妮表示,孕妈咪必须面对身材发福、水肿等生理状态,以及孕期间的种种不适,在穿搭上要更照顾自己,穿得舒服、自在、不压肚,拥有开心的心情,对自身与胎儿都会有正面影响,千万别因怀孕而放弃打扮、变得不修边幅。怀孕是女人最美的阶段,透过穿搭成为时尚亮丽的孕妇,也是爱自己的表现!
不想被看起来邋遢,在选购孕妇单品时,Cherie分享自认简单又具效果的小撇步之一,即是选用精品品牌,因其产品外型多半亮眼、有设计感与话题性,可展现时尚气息,孕妈咪不妨趁此段期间对自己好一些,购入喜爱与时尚单品犒赏自己,并以此与平价单品混搭,小小变化就能展现高级感。若不想花太多预算,也可多下功夫寻找版型合适、布料佳的单品来展现独特的自我风格。
初期
怀孕前3个月左右,孕肚尚不明显,在外观上为避免被误认为小腹过大而非怀孕,倾向选择宽松、舒适的服装,可达到极佳的藏肚效果。
长、短洋装.轻松藏肚
宽松、无束腰的长、短洋装,选择腰线于胸下而非腰间的剪裁,穿起来舒适又轻松,可藏住微凸出的孕肚,整体看来不臃肿,即使布料无弹性、纯棉材质,也不会不舒服,再搭配充满设计感的版型或有精心细节设计的样式、造型,例如:胸口有蕾丝纹路设计、扣子等,怀孕初期也能穿出别致感。Cherie分享,孕妈咪可选择低领洋装,穿脱便利,也能创造视觉效果,明亮色系的服装,讨喜又自带清新感。
中长版西装外套.百搭有气势
怀孕初期,孕妈咪不免饱受孕吐之苦,难免给人精神不济的印象,宽松的中长版西装外套,不只有极佳的藏肚效果,看起来精神洋溢,也能呈现都会女强人时尚、专业与俐落形象,孕妈咪可搭配各式服装,特别丝缎、针织材质的长洋装,呈现一股温柔、优雅气质感。
下身避免拉链、扣头
Cherie表示,建议此阶段少穿紧身、有拉链、扣扣头的裤子,容易因压迫肚子而产生不适感,针织、松紧的棉裤较为合适,也可穿著孕妇专用裤较为舒服。不过,有些产品会于腰头多缝制一块弹性布料让孕肚不受到压迫,需搭配长版上身将其遮盖。她提醒,孕妈咪的皮肤特别敏感,在布料选择上要留意不能粗糙,以避免出现红疹、搔痒情形。
中期
怀孕4~7个月进入中期,肚子更为明显,从外观来看,脱离可能被误认为小腹的时期,旁人已可明显辨别出孕肚,这时,除了有技巧藏肚,还能借由材质具弹性且合身的穿搭来凸显身材曲线,穿出不同阶段的女人味。
无腰身长、短洋装仍实用
孕初期购买的宽松、无腰身的长、短洋装,到了中期仍非常实用,续穿依旧可达到藏肚效果。此阶段,孕妈咪可能会在意手臂变粗的情形,可利用长袖、喇叭袖设计的洋装来修饰,若穿著稍微宽松的弹性长洋装,也可使用披肩、围巾来做更多不同搭配。
合身弹性服装穿出曲线身材
许多人说,怀孕是女人最美的时期之一,以合身、材质有弹性的洋装凸显孕肚曲线,好看又能展现与过往不同的女性姿态。Cherie表示,进入中期,肚子变大,开始出现压迫感,一般弹性窄裙、针织裤不再是此阶段适用的单品,裤头会勒肚、造成勒痕,加上孕妈咪体温高,易出汗导致皮肤发痒,建议改穿著简单素面的细肩带或背心式、坑条长版洋装或针织合身长版洋装,可单穿穿出曲线,或于上身套上宽松衬衫、毛衣或T-shirt,就可以两件衣服间无接缝且不压肚的情况下,穿出一般窄裙的效果,还能变换不同造型,好用又富有变化。
上身宽下身窄.好莱坞女星常见穿搭法
孕中期尚未出现严重水肿现象,想透过下身著物来凸显孕肚,还可运用外观似紧身裤(leggings)的孕妇专用合身弹性裤穿出线条,在颜色挑选上,黑色既显瘦又百搭,有些产品腰间有宽版或交叉设计,可视肚子大小调节,不勒肚,还有微托腹效果,Cherie叮咛,记得选用材质透气、有柔软度的合身弹性裤,不仅方便活动,甚至运动也能用得上!
上身再搭上简单的运动内衣,完美展现孕肚,也可搭配棒球装或宽松弹性T-shirt,舒服又修饰。这种运动风格的孕妇时尚,休闲时髦兼具,也是好莱坞女星怀孕时最常见的穿搭法。由于怀孕后,更容易畏光,加上素颜时间变多,孕妈咪也能善用遮阳又可转移孕肚焦点的配件——太阳眼镜,搭出帅气、有个性的感觉。
连身裙装搭配饰品点缀
一件式孕妇连身裤装也是孕中期的好选择,修身又能穿出气势与时髦,腰带绑于胸下、腰围做宽松设计、不勒肚的单品,对于个子娇小的孕妈咪而言,可拉长腿部线条,在视觉上达到腿长、增高效果。
Cherie指出,想甩掉怀孕给人无精打采的感受,还可在小配件上多著墨,例如:佩戴不同花色的丝巾、项链、戴上手环、戒指来增添活泼感;金属材质的物件,高雅、亮丽,搭配材质柔软或全黑服装,具有画龙点睛、转移孕肚焦点的效果。
后期
进入孕期的最后阶段,孕妈咪的子宫被胎儿越撑越大,影响下半身的血液循环,而容易出现下肢水肿情形。此阶段不建议再穿短洋装,而是选择修身长版单品,加上孕肚大,行动上更为不便,鞋子的选择也以轻便、好穿脱为主。
长版洋装遮腿部水肿
舒服、有弹性或合身的针织洋装是孕后期穿搭的不错选择,中期使用的孕妇专用合身弹性裤与宽松无腰身洋装也可续穿。不过,后期得面对脚部水肿问题,有些孕妈咪若饮食口味过重、久站久坐也会导致水肿较为严重,建议改选长版洋装,除了修身,也能遮住孕妈咪特别在意的腿部水肿部位。
孕后期因肚子变大,为了减轻身体负担,可使用拖腹带,除了避免肚子拉扯产生妊娠纹,也能改善因压迫造成的水肿现象。Cherie表示,须配合穿搭需求,选用各种不同类型的拖腹带,当穿著较为贴身的洋装时,使用无痕的拖腹带才不会明显露出。
外搭毛衣、西装外套等丰富视觉效果
除了单穿长版洋装,上身也可以上衣、西装外套做出不同样式的穿搭,例如:天气冷时,简单搭上宽松毛衣,除了保暖,也能呈现两件式的层次穿搭,甚至还有些微藏肚效果!
在搭配服装时,若长版洋装选择素面,可搭配具有花纹、坑条设计等小巧思的上衣;若内搭有花色、线条的长版洋装,则以素面上衣来搭配,在视觉上就更具变化。另外,整身衣著以相近色系或同色系穿搭,具有整体的视觉气势感,跳色系则多一分活泼与创意,孕妈咪都可依自身喜好来选择。
拖鞋式穆勒鞋更便利
孕妈咪常因下肢水肿、脚变大,导致穿著球鞋以外的鞋子会出现不适感,加上产检或进出室内、外时,若需要弯腰穿鞋或绑鞋带,行动上更加不便,一双好穿又时髦的外出拖鞋,以及带有正式感的穆勒鞋就非常实用。Cherie建议,可趁打折、特价时,购入精品拖鞋,在整体穿搭上,除了让孕妈咪不会因穿拖鞋而显得邋遢,也能穿出设计感与质感,成为时尚孕妈咪!
选鞋小叮咛
随著腹中胎儿成长,孕妈咪双腿所需支撑的重量也增加,脚痛、腰酸背痛时常来敲门,在鞋子的挑选上多费心,选择透气性佳、具有足够支撑、可分散足底压力、舒适度高且有完整包覆效果的鞋款,可减轻孕妈咪足部负担,避免不适感与发生足底筋膜炎,像是球鞋就是不错的选择,穿搭上亦是百搭单品,有些鞋款还兼具防滑与吸震效果,穿起来更为安全、放心。
轻型质感包.好用时尚
怀孕后,孕妈咪随身携带的孕期用品变多,例如:湿纸巾、乾洗手、妊娠油等,建议购买重量轻、中大型容量的托特包,既时髦又适用于多种场合穿搭,孕妈咪可依身高与使用需求来选择大小,材质的选择上,可以小羊皮或小皮牛为主,重量轻且有质感,适合怀孕期间使用。