孕吐机率，怀女宝宝高出1.5倍！体内hCG浓度越高，早产、流产机率就越低！

    发生孕吐的原因，与体内人类绒毛膜促性腺激素（hCG）快速增加有关，慈济医院妇产科主治医师邱筱宸表示，当受精卵著床时，hCG就会开始分泌，怀孕约6周逐渐增加，10周左右来到高峰，12周时就会减少，孕妇也会随著激素的增加而有想吐的感觉，约到16周左右能得到缓解。

    邱筱宸医师分享一项有趣的研究，结果显示明显感到孕吐的孕妇，表示体内hCG的浓度较多，早产及流产的机率相对会降低，孕妇不必过于担心，这表示「你的宝宝很有存在感」，日常多加留意是否有出现脱水现象即可。

小于1％患有妊娠剧吐

    邱筱宸医师提到，较少孕妇会出现「吐到生」的现象，除非本身患有特殊疾病，例如：甲状腺亢进、糖尿病、肠躁症等，身体会将胎儿视为外来物，因此出现较大的反抗反应。

    仍有小于1％的孕妇，会出现「妊娠剧吐」，症状会有严重恶心反胃、无法进食，导致电解质失衡、脱水、低血钾、酮尿等，邱筱宸医师表示，观察孕妇的情况，以判断是否会影响胎儿，如每日达到呕吐超过3次、体重下降公斤数大于本身体重的5％，就会要求孕妇住院观察，「虽然胎儿初期需要的营养并不多，但孕妇本身状况不佳，多少还是会影响胎儿的健康。」

3个缓解方法
    1.以少量多餐为主，改变饮食习惯及顺序，先吃固体食物，液体类改至最后再食用。
    2.曾有孕妇分享喝白开水容易吐，改变水的味道有助于改善，如：加入蜂蜜、柠檬等，或是改喝气泡水。
    3.多补充维生素B6，对于孕妇的神经及血液都有稳定的作用。