胎动你会数吗？孕妈妈要注意这4点

胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育良好。观察早期妊娠的胎动，有利于对妊娠预后情况的估计。据研究表示妊娠7周时，有胎动者其流产率仅3%，而无胎动者流产率高达98%。

胎动是胎儿给母亲发出的信号，孕妇自妊娠28周开始，需要每天自测胎动。计数胎动时，孕妇最好采用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。每天早、中、晚各计数胎动1小时，将3次记录的胎动数相加后乘4，就得到12小时的胎动次数。

若12小时胎动少于20次，就有异常的可能；若12小时胎动少于10次，或少于平时胎动平均数的50%，则表示胎儿缺氧，所以一旦胎动减少，需立即就医。当胎儿的生命受到威胁时，会出现异常的胎动，如强烈、持续不停地胎动，或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部，如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。

不管是单胎还是双胞胎， 数胎动，是从开始动到一系列动作结束，为一次胎动。不是动一下算一次。如果是双胞胎妊娠,孕妇要注意区分2个胎儿的位置. 双胞胎不容易分清楚,你只能借助辅助检查B超来观察胎心率以及胎儿发育情况，也可以准备胎心仪随时听。