小编第一次坐月子的时候,由于缺乏育儿经验,天天为照顾新生儿而发愁,不知道孩子吃得饱不饱,睡得好不好。正是因为过度焦虑,导致我月子里吃不香,睡不着。为了宝宝有奶吃,我还要强迫自己吃东西。
晚上失眠的时候,我就会想一件事:孩子不是我一个人的,为什么怀孕的是我,挨刀的是我,孩子生下来了,照顾孩子的还是我,老公却在旁边呼呼大睡,不管不顾地。一旦有了这种情绪,我的心情就越来越差,常常不自觉地就开始流泪,甚至还会哭出声音。
有一次,我一边喂奶,一边哭了起来。妈妈看见后对我说:“傻孩子,月子里不能哭,否则会花眼的。”
听到月子里会瞎眼,吓得我赶紧擦掉眼泪,再也不敢哭了。后来去医院复查的时候,我偷偷问了医生这个问题。医生的回答,让我放心不少。
女人在坐月子的时候,既要照顾宝宝,还要操持家务,难免会劳累或情绪低落而哭泣。当情绪低落时,哭也许是最好的情绪宣泄方式之一。
因此,妈妈月子里遇到委屈的事情是可以哭的,不会因此而瞎眼。即使如此,产妇也不要在月子里太过伤心,哭泣次数不要太多,否则会引起其他的眼睛问题。
月子里爱哭,会有哪些不利影响
1、伤害眼睛
大多数女人分娩后,都会有气血不足的问题,身体的各个器官能分配到的水分和血液也相应减少。如果产妇月子里坚持哭泣,不仅会让眼球水肿、眼压升高,还会让眼睛更加疲劳。虽说哭泣可以缓解情绪,但过度哭泣肯定对眼睛不利。
2、母乳不足
如果说产妇心情不好,爱哭,会影响母乳分泌,很多人可能会不信。产妇如果长期处于情绪低落、焦虑之中,不仅睡眠质量和食欲会下降,体内的激素尤其是泌乳激素的分泌量也会降低,母乳的分娩自然也会减少。
3、影响宝宝
常言道“母子连心”,妈妈在哺乳的时候,负面情绪也会随着母乳传递给宝宝。如果月子里妈妈经常哭泣,宝宝自然也会天天哭闹,影响健康发育。建议月子里的妈妈们,如果自己情绪低落的时候,不妨多和人聊聊天,写写日记,放松一下自己的心情。家人也要体谅产妇分娩、育儿的不易,多一些宽容和谅解。