乳汁不足跟胸小无关，奶多奶少主要看这4点！

有些人以为乳房大就能够乳汁很多，那么这个是真的吗？其实不然，乳汁不足跟胸小无关，奶多奶少主要看这4点！你知道是哪4点吗？

有宝妈问，奶水多少跟胸的大小有关系吗？

没有关系。只要宝妈身体健康，无重大疾病及药物影响，就会有乳汁分泌，先是初乳，再是过渡乳，几天后就能产生成熟乳了。

此外，如果宝妈有腺体或激素内分泌系统失调等疾病，确实也会导致乳汁少。但如果只是胸大，则说明皮下脂肪多，与乳汁多少 无关。

问题是，很多宝妈完全没有上述这些疾病，为什么奶水也很少？奶水跟没有乳汁分泌是两回事，具体来说，这种情况主要跟下面这些因素相关。

1、宝宝的需要

宝宝吸吮乳头，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，刺激脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 一般来说，宝宝吸吮越多，妈妈的产奶量就越大，否则越来越少。

2、妈妈的信心

外界环境对妈妈影响很大，信心在奶水的量上起了相当大的作用，奶水受脑垂体影响，妈妈越是精神紧张或生气，奶水越容易减少。所以妈妈们要坚定信心，相信自己能喂饱孩子。

3、深度睡眠的时间

毫无疑问，过度劳累的确会让母乳量减少，可以说大多数的妈妈奶水少是因为产后休息差，频繁的给宝宝起来喂奶等等，让新妈妈非常疲劳，导致气血不足乳汁少。

4、乳房的排空率

不是说你要把乳房里的奶都排出来，而是说乳房不要存奶，有就排除出来，让后奶下奶，形成循环。这样奶水才会越来越多。

还有许多妈妈为了奶水更多，频繁喝补汤，导致体内脂肪含量过高，堵塞乳腺管，奶水也不会多。合理的休息，规律哺乳时间，适当喝汤才能达到产奶的目的。