哺乳时怎么喂奶更轻松?
发布时间:2020-04-28 10:28
新妈妈们在生完孩子后特别需要注意休息,如果是用母乳来喂宝宝的话,有时候妈妈们会很累,那么在哺乳时新妈妈们要怎么去喂奶才会更轻松呢?...
1
采用按需哺乳
按需喂养宝宝,不限制母乳喂养的频率和时间,孩子饿时或需要时即可多次喂奶。听到宝宝哭声是否是饿了,还要细心观察,要排除宝宝不舒服或是疾病原因。
2
选用合适的姿势
选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好后背和胳膊。产妇在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形或V形托住乳房。另外哺乳时用来控制乳头方向的手指应距离乳头和乳晕至少5cm,以免碰到宝宝的嘴带入更多的细菌。
3
经常变换姿势
尝试不同的喂奶姿势,找到觉得最舒服的姿势。每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也能避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,这样乳房不容易出现大小边。
4
先放松,再喂奶
先做几次深呼吸,闭上眼,想一些宁静的画面。手边放一大杯水或者牛奶,方便喂奶的时候喝,因为补充足够的水分能分泌更多乳汁。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
夜奶除了时间,哺乳姿势的选择也很重要,宝妈和新生儿都能受益
哺乳时怎么喂奶更轻松?
新生儿最好的喂奶姿势 避免宝宝呛奶的必备姿势
躺着喂奶的正确姿势 真人示范(图片)
有了正确喂奶的姿势图片 产后喂奶感觉舒服多了!
晚上喂奶侧卧着好还是坐着好,晚上哺乳能不能躺着喂?