注意！你使用吸奶器的方法可能是错误的！妈妈快自查！

现在的女性越来越不容易，既要喂奶，又要上班，免不了用吸奶器挤奶。而正确使用吸奶器成为妈妈们必须的一项技能。

如果使用不当，可能会导致乳房出现一些疾病。为了更好地辅助宝妈进行母乳喂养，家家月嫂整理了一份吸奶器使用方法。各位妈妈们快来看看！

1.什么情况下使用吸奶器最合适？

生产后只要宝宝在身边，随时都能吸，是不需要吸奶器的。

如果宝宝不吸奶，或者奶水较少，确实可以使用吸奶器维持奶量、追奶。

宝宝在吸奶的时候，可以和妈妈有感情交流，帮助妈妈更快分泌催乳素；

而吸奶器只是一个辅助工具，一旦奶量平衡，最好停止使用吸奶器，改为亲喂，让宝宝多吮吸，奶会来得更快。

如果婴儿早产、黄疸住院、背奶，使用吸奶器就要规律一些，而且要保证两边都吸到；回家后就改为亲喂。

乳汁少的宝妈，家家月嫂建议在宝宝吃过后，再使用吸奶器吸奶排空乳房，这样有助于增加奶量。

2.以下4种情况下可以随时使用吸奶器

（1）宝妈是为了给在医院中的宝宝喂奶；

（2）宝妈的乳房很胀（有肿痛），就可以在两次喂养之间吸出一部分乳汁，减轻疼痛，这样也能使宝宝更容易吸吮；

（3）宝妈的乳头疼痛或者开裂，可以将乳汁吸出后喂养，直到乳头恢复正常。

家家月嫂温馨提示：开始喂奶的时候一般都会有不同程度的乳头皲裂，只要能坚持，一般还是建议宝妈亲喂。

（4）宝妈要和宝宝分开，并且希望重聚时可以继续母乳喂养，可以定期吸出乳汁，以保持乳汁分泌。

3.关于新手妈妈的3大顾虑

（1）会不会导致奶水越来越少？

长时间依靠吸奶器，是有可能出现乳汁分泌少的现象，适当的使用是不会的。

除身体原因或特殊原因外，家家月嫂请你尽量不要完全依靠吸奶器。

（2）会不会导致奶水质量不高？

一般不会，奶水质量问题，跟是否使用吸奶器无关。

（3）会导致漏奶吗？

有些新手妈妈会担心，用吸奶器会使奶眼变大，导致漏奶。

其实不会。

吸一侧乳房时，大脑会接受刺激，分泌泌乳素使乳腺分泌乳汁，这种刺激对于两边乳房都是一样的。所以，另一侧也会滴出奶来，俗称漏奶。

这是正常现象。直接哺乳也会产生这种情况。

当然，这也因人而异。

4.吸奶器使用的错误姿势，妈妈请注意！

吸奶器只要使用得当，一般不会对宝妈产生负面影响。但以下5种错误，家家月嫂请你一定要避免。不然很容易导致宝妈患上乳房疾病。

错误一：必须将乳房吸到软绵绵的才罢休

确实，很多医生说过要排空乳房，否则就涨奶、堵奶。

但是对于奶水本就多，甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说，排的空空如也，并！非！好！事！

因为本就奶量分泌大于宝宝的需求，一味要求彻底排空乳房。只会使奶量越来越多，造成乳房频繁涨奶，需要宝妈不停地吸奶、存奶。

家家月嫂解决办法：

按需吸奶，做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况，可减少吸奶次数，吸奶至舒适程度即可，不必非得彻底排空，之后奶量会逐步减少，做到既能满足宝宝需求，还能帮宝妈避免涨奶的困扰。

错误二：吸不出来奶=没奶？

这个观点是错误的，具体原因与以下3个方面有关系：

（1）母乳少且粘稠，比如：初乳，这样挤不出来奶属于正常现象。

家家月嫂建议：让宝宝吸吮，对于新生儿来说，初乳的量已足够能满足宝宝的需求。

（2）吸奶器未完全包裹乳房，导致空气跑出，也会造成吸不出奶的情况。

（3）没有选对吸奶器类型

吸奶器的种类繁多，单双头的、手动的、自动的，如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害，就说明这款吸奶器不适合宝妈。

每位妈妈的乳房乳头大小不一，合适的吸奶器和喇叭罩很关键。如果长期使用不合适的吸奶器，不仅吸不出奶，还有可能造成乳腺堵塞。

错误三：堵奶要靠吸奶器按摩疏通

很多宝妈遇到堵奶后，就把希望寄托于吸奶器上，殊不知，吸奶器的按摩功能几乎解决不了积乳问题。过度抽吸，反而会导致部分乳腺管堵塞不通，疼痛加剧。

家家月嫂解决办法：

哺乳妈妈出现堵奶情况时，吸奶器仅能作为辅助作用。

堵奶可能是某个乳腺管不通，乳头上可能会有个小白点或小白泡，这时候家家月嫂不建议私自挑破，那样会容易引发感染。

建议减少亲喂，多晾，保持干爽。如果严重，要去社区医院让医生或者是专业的通乳老师进行处理。

如果堵奶不明显，且不知道原因，甚至都很肿痛或发烧，建议就医或找专业催乳师处理。

错误四：吸奶时间超过半小时

宝妈排空乳房时总觉得，排奶一定要吸干净，动作必须一气呵成，结束后一看表才发现，都已经吸了半个多小时了。

哺乳妈妈吸奶的时间过长真的好吗？其实过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿，导致宝宝衔乳困难，宝妈乳头疼痛。

家家月嫂解决办法：

吸奶时间不宜过长，两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛，需立即停止，让乳房得到充分休息。

错误五：不消毒或过度清洁

有的宝妈偷懒，仅清洗吸奶器的瓶子和吸盘，时间久了会发现连接部件上有发黑、发霉的情况。

长期不清洗干净或不消毒，不仅影响乳房健康，对存储的母乳质量也可能有影响。

另外，清洁后使用卫生纸、消毒纸巾、湿巾等擦干，家家月嫂也是不提倡的。

家家月嫂解决办法：

母乳营养丰富，使用吸奶器以后如果长时间不清洗和消毒，非常容易滋生细菌。

一般每次使用吸奶器之后，需要煮沸5~10分钟或者用消毒蒸汽锅进行消毒。

在挤奶或者处理母乳之前都要洗手，清洗吸奶器后不要使用消毒纸巾来拭擦，以免有害物质进入宝宝口中。

5. 3种最常见场景下吸奶器的正确使用方法

（1）早期母婴分离

妈妈们要注意，吸奶器并不是开奶工具，在宝宝还没有直接吸吮妈妈乳头的时候就使用吸奶器，风险还是很高的。

开奶最好的方式，就是宝宝吸允，实在不行可以找专业催乳师。

如果产后出现某些特殊情况造成母婴分离，要向医院求助，看是否提供医用吸奶器。

生完宝宝就用吸奶器，有可能会感到乳头、乳房疼痛，甚至水肿。

所以不要过早使用吸奶器，最好在妈妈的乳汁可以正常分泌以后，再逐渐开始使用吸奶器来刺激泌乳。

同时，可以把挤出来的乳汁留存起来给孩子吃。

（2）上班背奶

这个时候，其实妈妈的泌乳情况都已经比较稳定，对吸奶器也可以适应的比较好，妈妈在刚开始使用吸奶器的时候不要过于介意产量。

乳房去适应一种新的泌乳刺激肯定是需要时间的，不要因为产量不理想就加大吸奶力度和延长使用时间，这样不会明显增加奶量，有可能使乳房受伤。

（3）产量过多

奶水太多也是件痛苦的事，很多妈妈因担心奶水不排空会导致淤积，造成乳腺炎。

其实这种情况下，家家月嫂建议宝妈要根据自己的感受调整吸奶器的使用频度，尽量不要把乳房吸到软软的一滴奶也不出的程度。

维持在轻松舒适的程度，才可能达到供需平衡。

最后，在吸奶器的类型上，尽量还是选择电动的。如果用手动的，宝妈容易出现手腕酸痛的现象。如果家人给挤压的话，也不太方便。所以，电动型是首选。