职场＂背奶妈妈＂需看：吸奶器你真的会用吗？三个常见误区要知晓

相关数据显示：宝宝的吸为60-100mmHg左右，吸力越小，越接近宝宝的吸吮力。

很多人当了妈之后，就要面临一个问题，在给孩子喂奶的过程中，都会犹豫到底要不要用手挤奶，还是用吸奶器呢？这让很多宝妈犯了愁。

姗姗家里的宝宝九个月大了，觉得应该是时候自己回归于职场了，但是经常给孩子喂奶，总是走不开。

于是身边就有人给姗姗推荐了挤奶器，在同事的推荐下，买了一款吸奶器使用，发现这个东西真是神了，简直就是职场女性最好的帮手。

在使用时发现效果很不错，能够轻松吸出奶水给宝宝喝，这个过程可省了不少的时间。

而且姗姗还发现，在使用了吸奶器之后，自己的奶水也越来越多了，居然变成了一举两得的好事。

但是对于第一次使用吸奶器的人来说 ，还不知道使用吸奶器后会遇到哪些问题，如果你是第一次使用吸奶器的背奶宝妈，就可以看看以下这些干货。

▲使用的吸奶器尺寸不合适

虽然市面上的吸奶器看着都一个样子，让人分辨不出究竟有没有尺寸的大小区分。

其实很多的吸奶器，尺寸都会存在差异，在使用时就会很容易出现尺寸不合适的现象，合适的吸尘器尺寸应该是比宝妈的乳晕大一圈。

如果宝妈用的吸奶器尺寸不合适，可不是表面看起来那么简单，尺寸不合适会导致吸奶效果不好，并且严重的会导致宝妈胸部疼痛。

▲长时间大力吸奶

对于一些性子急的宝妈来说，以为只有用大一点的力气，才能够更快的将奶水吸出来。

每次吸奶都会吸很久，恨不得把胸部吸的很干瘪才放手，这完全是错误的做法、

本身胸部周围的皮肤脆弱敏感，长时间去吸就会导致胸部产生不适感，不仅不利于宝妈的身体健康，更不利于妈妈泌乳。

▲排空乳房容易忽视的问题

每次使用吸奶器后，都会遇到的两个问题，很多宝妈都不当一回事。

在用母乳喂宝宝奶水时，乳房也不能够完全被排空，用吸奶器排空，则会出现供不应求的假象，就会导致产奶量很大。

这种情况表面上看起来是一种好事，但是每天频繁喂奶，就会导致宝妈很容易涨奶，涨奶的感觉对于宝妈来说并不好受。

吸奶器毕竟是给自己使用的，所以建议宝妈们要用心的去挑选，不要看价格的高低。

而是要去看这款吸器到底能不能好用，适合自己的尺寸最重要，有两种吸奶器可以去选择，宝妈们可以去看一下。

电动吸奶器

如果想要在使用吸奶器时更方便，那么就可以考虑电动款的吸奶器，可以在使用后节省更多的时间。

但是在使用时还是应该注意一下电动吸奶器的力度大小，吸力适中，才会感觉到用起来更自然，整体感觉会很踏实。

手动吸奶

手动款吸奶器更平价一些，出门携带也会更方便，随时使用随时拿出来就可以了，注意使用时的一些注意事项。

比如用力别太过猛，要随着自己的适应能力来进行适当的调节，这样才不会出现使用误区。

注意吸奶器的使用方法

相关数据表明：吸奶器的正确使用时间，要控制在20分钟左右。

使用自吸奶器之前，要适当的去按摩胸部，让乳腺充分扩张，并且在使用时要按照自己的力度去调整。

如果中途出现胸部疼痛感，宝妈就应该去及时停止使用吸奶器，以免疼痛感更加严重。

吸奶器要保持清洁

相关研究表明，使用吸奶器时一般每天消毒1-2次即可，如果是刚生完孩子的母亲，吸乳频率高，所以更建议2-3小时进行一次消毒。

清洁度合格的吸奶器，宝妈用起来放心，孩子用着也更加卫生。

所以建议宝妈们要及时给吸奶器消毒，是对自己和宝宝身体健康的保障。

母乳的保存期很重要

据统计分析：母乳正确的存放时间为，冷冻室(-18度以下时)约3周，冷藏室(5度以下时)约半天。

家里使用的冰箱经常会因为开门关门来回折腾，就导致温度突然升高。

所以宝妈们在保存奶水时，要注意这些存放细节，尽量让宝宝喝到的奶水更加新鲜。