母乳喂养全攻略：产后1-7天的喂养总方案

在上篇文章说到产后第三天，你要做的两件事，其实到了4-7天的时候，需要你继续注意的事情主要就是宝宝的大小便。

为什么要一直强调观察宝宝大小便呢？

因为如果想要知道宝宝吃的好不好，还是需要从大小便中来观察。

宝宝小便的次数会一天比一天更多，到了第4天，可能就有4-6次了，尿包也变得更沉，小便的颜色是清澈的。

而大便也会在4次以上，或者更多。颜色从黄绿色开始偏向黄色，最后变成金黄色，中间还会夹杂一些粗的颗粒。

如果你观察到这些情况，说明你的宝宝吃的很好。如果和我说的稍微不一样，也不用担心，毕竟每个宝宝的情况略有不同。

不过如果你发现宝宝小便中有一点点红色，就要引起重视了，这种我们叫它结晶尿。在你的奶水还没有那么多的时候，宝宝可能会出现结晶尿，在奶水变多之后就会消失。

可如果在第5天之后还有结晶尿，那就可能要注意，宝宝是不是没有吃饱。比如是不是你奶水太少，需要追奶或者补充喂奶粉等等。

关于这个问题，我会在以后详细讲解，大家可以去关注一下。

当然了，其实在产后第4天的时候，如果是顺产的妈妈已经从医院回到了家里。如果是剖腹产的妈妈可能还在医院。

但经过前面3天的接触，你和宝宝都熟悉了不少。你肯定也发现了宝宝的模式，就是吃吃吃睡睡睡，再加上大小便。

没错，接下去你们会继续这种模式。

大部分时候你们会配合的很好，但某些时候也会让你困扰。宝宝醒了要换尿不湿、又要吃奶，两全不能其美食他就要哭，明明你觉得已经尽心尽力，可还是无法完全满足他。

别灰心，宝宝成长都是需要时间的，只要你在身边对他来说就是成长最好的保障。

最后我带你来回顾一下产后1-7天的喂养总方案。

第一，尽早开始肌肤接触，尽早让宝宝吮吸；

第二，在产后第1-7天，你的奶水是慢慢变多的，正好和宝宝胃的大小匹配。别总是担心自己奶水不够，更不用着急催奶；

第三，在产后头7天里，你持续要做的事情是观察宝宝的大小便，而大便和小便都会从一次慢慢增加到6次或者更多次；

第四，在观察宝宝大小便的时候，颜色比次数更重要，大便会从黑色变成黄绿色，再变成金黄色。而小便会在第五天之后通常都是清澈的。

最后真心希望你可以跟着宝宝的节奏来调整自己的作息，这会让作为新手妈妈的你轻松不少。