痘痘冒不停？零成本治痘「6方法」，奶茶先戒了吧！
发布时间:2022-08-09 11:53
标签:
营养辅食
高温夏季好考验油性肌肤，当油脂分泌过剩，有利于痘痘生长，导致大痘小痘冒不停，其实改善痘痘并不用花大钱，只要改善以下生活习惯，让你零成本改善痘痘肌。 戒牛奶 研究指出...
高温夏季好考验油性肌肤，当油脂分泌过剩，有利于痘痘生长，导致大痘小痘冒不停，其实改善痘痘并不用花大钱，只要改善以下生活习惯，让你零成本改善痘痘肌。
戒牛奶
研究指出，牛奶中有一种荷尔蒙因子，有可能导致皮脂腺脂肪增生，进一步促使痘痘生成，若是为冒痘体质，试着少喝牛奶看看是否会改善。
戒奶茶
奶茶中含有奶和糖，都有利于痘痘生长，且糖分若是摄取过多，也会使肌肤产生糖化反应，加速衰老。
口罩别重复戴
口罩应该每天要更换，夏季气温高使得脸部油脂分泌增加，若是口罩重复使用，这样不仅不利于防疫，且更容易提供痘痘的生长环境，油脂脏污堆在脸庞，使得脸上痘痘冒不停。
运动不要带妆
多运动对身体好，但是带妆运动对皮肤不好，当脸部流汗同时分泌油脂，接着再与彩妆脏污融在一起，使得毛孔堵塞，长痘痘机率当然大增。
不要乱摸脸
每天手接触很多东西，若总是习惯摸脸，容易把手上的细菌带到脸部，若是已经冒痘 也最好别乱摸乱挤，这样容易使痘痘发炎，反而更严重。
维持正常作息
当作息不规律、日夜颠倒熬夜，就中医论点来说，会引起肝火旺盛，每天晚上12点到2点是肝脏排毒时间，如果这段时间没得到妥善休息，身体无法排毒就会导致肝热，使得痘痘大爆发。
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
- 营养辅食
爱吃鸡肉会性早熟？营养师齐来破解迷思
全台六间顶级火锅吃起来！龙虾四吃超高CP、撒上金箔的杂炊好浮夸
陶晶莹新店开幕「排队45分钟面却没熟」高EQ反应网友被圈粉
戒不了甜食，出再多汗也白费！7招帮你戒掉甜食
李千娜录影竟直言「很难吃」导演吓到喊卡
程予希1人当5人办画展曝撞墙期深陷「凭什么」
