预产期怎么算？算出来真的准确？五大功用告诉你为什么一定要知道！

    每个产妇都有自己的预产期，让我们知道目前的周数，也提醒你什么时候是要卸货的时间，你知道预产期周数吗？第一胎预产期估算让你特别在意吗？我想你必须了解预产期真正的目的！一个简单的日期，对生产来说是非常重要的依据，跟著我看看预产期有什么作用吧！
 

（预产期除了让我们知道目前的周数，同时也提醒我们什么时候要卸货。）
 

（一）什么是预产期

    预产期，是预估你会生产的日期，它会从你的最后一次月经日期，或是胎儿的大小推算。那么预产期几周是正确的呢？预产期是几周？一般来说，每个人的预产期周数都会是40周，更详细的预产期计算公式请继续看下去。

（二）预产期准吗？

    预产期准吗？所谓「预」产期，顾名思义就真的只是生产日期的预测、预估而已，其实一点都不准！根据统计显示：刚好在预产期当天出生的婴儿只有4%！所以别再问我第一胎预产期准确度如何了，因为不管你是第一胎预产期，还是第二胎预产期，都一样不准。

预产期估计的不准有没有关系？

    原则上预产期误差不要太离谱就「完全没有关系」！请各位不需要太紧张！
 

    ．小周数时估计的预产期：有正负一周的预产期误差都是可以接受的。
    ．中周数以上估计的预产期：有正负两周的预产期误差也是可接受的。

为什么有人需要校正预产期？

    预产期计算方式除了用日期推算之外，胎儿的超音波大小也是很重要的一环！
 

    日期推算的预产期算法对于月经不准、排卵异常的人来说不太准确，因此，怀孕初期推算出来的预产期可能与胎儿实际成长的大小相差甚远，当两者相差的天数大于一周，就需要以科学的方法来校正预产期，后面会再向大家介绍是什么样的方法。

（三）预产期作用

    现在大家已经知道预产期是个非常不准的东西，那为什么我们还要教大家如何算预产期？为什么还需要怀孕预产期计算呢？其实孕期中为了很多事情，预产期都是必要的存在，它可以减轻产妇的焦虑、让医师评估胎儿成长等等，来看看预产期的实际作用有哪些吧：

．产检
    以预产期推算周数，可明确知道目前的周数该做什么样的检查，如：初唐检查、nipt、羊膜穿刺、高层次超音波。

．评估胎儿
    确实评估胎儿成长是否与周数吻合，长太慢或长太大都要注意，及早发现及早处置。

．终止妊娠
    依照优生保健法规定，自愿性人工流产必须在妊娠24周内执行，大于24周无法进行。

．看剖腹日期
    剖腹产必须安排在足月后，因此依照周数可评估合适的剖腹产日期。

．减轻产妇的焦虑
    正确的预产期能让产妇知道自己的周数，避免发生明明才36周，却误以为已经40周却没有产兆想要催生，或37周有产兆，误以为自己才34周要早产的情况。喔对了，我知道有些产妇会借由预产期计算星座这件事来预约星座宝宝，我认为非常不必要，毕竟小孩的未来发展，并不是用星座决定，好好研究如何教育小孩比较实在！

二、预产期计算

    怀孕算预产期已经是每个产妇的必经过程，那我们是如何测预产期呢？预产期与受孕日有关吗？可以用预产期计算受孕日吗？预产期计算原理很简单，让我来告诉大家预产期怎么算吧！

（一）预产期怎么算？

    如何计算预产期？其实有不少种方式可以计算预产期，以下为大家介绍两大类算预产期的方式：日期推算法、超音波推算法。

日期推算法

．预产期计算器

    懒人或数学不好的人最适用的，就是网路上各种预产期计算机了，只要输入简单资讯即可一键算出预产期。最后一次月经计算法：以下算法都是从最后一次月经来潮的「第一天」开始计算。

    1.最简单的，加上280天（40周）就是预产期。
    2.第二种的预产期与受孕日有关，就是用受孕日加上266天。
    3.如果觉得三位数的加法太困难，也可以用月历一周一周往后数，数到40就是你的预产期了！
    4.最快速的就是速算法！将最后一次月经日期的月减3，日加上7，就等于你的预产期。
    ex：最后一次月经是2020年9月23日来的，那么预产期就会是2021年6月30日（9-3=6；23+7=30）。
 

    但要用最后一次月经计算预产期是有前提的，你月经周期必须为28天一次，且第14天排卵、受精，否则计算出来的预产期并不准确，这时候就要靠超波推算法来校正。

．《怀孕初期》超音波推算法

　　由于日期推算预产期法的误差，我们必须用科学的方法校正，也是我们头几次产检重要的任务之一！胚囊平均直径（MSD）估计法：这样的预产期算法可以将预产期误差控制在正负5～7天，也就是预产期误差小于一周，怀孕4～6周时，能看到子宫内的怀孕囊，平均胚囊直径（mm）加上30，就等于「怀孕天数」。ex：受孕囊5mm时，目前约35天大（5+30），也可以说是5周大（35天÷7等于5周）
 

    胎儿头臀长（CRL）估计法：这样的预产期算法可以将预产期误差控制在正负7天 ，也是预产期误差小于一周理论上怀孕大于7周就可以看到胎儿跟心跳，测量胎儿的头臀长（cm）加上6.5等于「怀孕周数」。ex：当胎儿身长0.5cm 时，目前约7周大（0.5+6.5）
 

    以上两种方法都是在怀孕初期必须做的，毕竟「预产期越早期估计越准确」，也为了确认胎儿的成长是否正常，基本上大约12周后，就不会再校正预产期。

（二）试管预产期计算

    人工授精的预产期计算公式与自然怀孕一样，以最后一次月经来计算，试管婴儿虽也是如此，但步骤较为复杂，以下提供一种新鲜胚胎植入及冷冻胚胎植入都适用的预产期算法给大家。试管婴儿预产期计算法：与「植入的胚胎是第几天的胚胎」及「植入日」有关。

    ．第三天胚胎，会在月经的第17天植入，因此植入日期减17就是你最后一次月经的第一天。
    ．第五天囊胚、第六天囊胚、第七天囊胚，会在月经第19天植入，因此植入日减19就是你最后一次月经的第一天。
 

    知道最后一次月经日期后，便可以运用前面的预产期计算法来计算预产期。

三、预产期与生产时间

    虽然每个孕妇都有预产期，但绝大多数并不会在预产期当天生产，有人足月了就出现产兆，有人距离预产期还很遥远就开始落红，过了预产期还无动于衷的更是大有人在，对于自然产的胎儿，我们谁也不知道他什么时候想诞生在这世界上，只能依照状况来评估。

（一）足月

    足月的定义为胎儿满37周，在37～40周之间出现产兆生产是最理想的状况，称为足月生产，因此当胎儿足月就得提高警觉，注意产兆，做好随时直冲产房的准备。（对于自然产的未知感到恐惧吗？）

（二）早产

    原则上未满37周的活产都是早产，但早产也有周数之分，早产周数越小的胎儿存活率越低，由于现代医疗的进步，满34周的早产儿，出生时的风险和未来的预后已经很接近足月儿，我们称为晚期早产儿（late preterm），因此34周常被视为安胎的终点。
 

（三）过期妊娠

    预产期到了没产兆该怎么办？其实不是一超过预产期就叫过期妊娠！一般来说过预产期，来到怀孕42周称为过期妊娠，超过42周才生产的宝宝叫做过熟儿。过熟儿这样的发生率大概2%，死亡率是一般足月儿的两倍，还会有营养不良、羊水过少、胎便吸入的危险！
 

    基本上医师不会让这样的状况发生，会替低风险的产妇在接近预产期没有产兆时安排催生时间，通常至少在预产期过后一周内入院催生。妇产科专业医师，专注于不孕症、试管婴儿，现为新光医院妇产科主治医师。专业用心、贴心关怀，请让我成为您怀孕路上最坚强的后盾。