准妈妈在接近生产的最后几个月,就可以开始每晚用热水热敷胸部了,每次时间大概也就敷5分钟然后小按摩下,这样可以去除乳头污垢,会促进乳腺血液循环利于发育,并且在宝宝生后利于快速下奶。
其实不管你自己后期是否想母乳喂养,吸奶器这个“高科技”的产品,真的是必不可少的啊。因为小编就是在生完宝宝后,由于宝宝宫内感染,得了新生儿肺炎,马上被送去了观察室,随后住了一周院,这期间,胸!部!真!的!是!涨!起!了!包!块!啊!!!!疼!痛!难!忍!啊!不得不自己给挤出来!!
因为老公的大姐之前也是生完宝宝后,乳腺没通,痛得难受,婆婆跟着一起去学习了催乳的,所以每天晚上婆婆都会用硫酸镁(作用:缓解疼痛)泡在热水中给我敷胸部,按摩,然后挤奶!你以为这样会很顺利就解决了么?并没有!热敷后,按摩后,挤出来的量也很少啊!胸部还是很痛啊!很涨啊!!!
那么这个时候问题就来了。要买个吸奶器吗,吸奶器是必须的吗,到底买手动的吸奶器还是电动的吸奶器呢,吸奶器对母乳喂养有帮助吗,要是买了吸奶器没奶怎么办呢,……?种种疑问,就让兜兜妈妈来给你解答吧~
1.吸奶器是待产包必须品吗?对母乳有帮助吗?
吸奶器最初的产生主要原因还是和职业女性的需求有关。在美国大部分地区,产假只有6周甚至更短,绝大多数职业女性在生育后不到三个月就要回到职场,吸奶器帮助她们实现母乳用奶瓶喂养。而我身边的妈妈基本都坚持母乳喂养到了1岁六七个月。但是值得新手妈妈注意的是,如果一开始就有打算早点返回工作岗位的情况,需要提前给宝宝进行奶瓶喂养和亲自喂养的交替训练,不然可能会出现妈妈上班,宝宝对着奶瓶饿得直哭就是一口不吃的情况。
除了职场需求的这个最大的原因外,综合我目前个人以及老公姐姐和几个朋友的观点来看,吸奶器还有以下几个重要的作用:
1)缓解疼痛 – 不管是最初的开奶,涨奶还是后来的奶结,好的吸奶器力量比宝宝大,吸奶的时间又可以随自己的需要而调整,然后又可以吸得比较彻底。(建议每次吸奶之前,用热水热敷胸部。)
2)暂时解放妈妈 – 吸奶后用奶瓶喂养,这个时候可以有效的腾出时间让妈妈去做自己的事情。比如我虽然在坐月子,但我还是在出院一周后(的工作日)去了趟医院进行B超检查,这个时候,吸奶器和奶瓶真的是帮了大忙。
3)催奶 – 我们这边流行这么一句话“奶水是越吃越多的”,所以,当你感觉自己奶不够的时候,就需要借助吸奶器来有规律的不断催奶,当然食补和愉快轻松的好心情是最重要的。
4)维持产量 – 生完宝宝第一年很容易生病,有些病况需要抗生素或者不适合继续喂奶的药物,这时候就需要吸奶器清空再把奶倒掉。或者有些宝宝晚上睡整觉时间比较长,就比如我家兜兜现在晚上只吃两次,所以第二天早上起来就有点涨奶,如果久而久之这个奶量的不到处理,身体就不会产那么多的量了。所以正确的做法是即使宝宝晚上不吃夜奶,也需要起来吸一次来维持产量。
5)储奶 – 适合奶水充足产量较大的妈妈。
6)科学喂养 – 这点有争议,因为有些妈妈想知道自己宝宝每次进食的量,所以就通过吸奶器来观察,控制。其实新生儿喂养存在不定时,不定量的因素,所以不太建议这样做。不过等宝宝大一些,到三四个月以后建立了生活规律和喂养规律之后,按量喂养就很有必要了。
综合以上这些因素,兜兜妈妈认为吸奶器这种工具还是属于一个必备的待产包。
2.吸奶器手动电动我应该选哪种呢?
吸奶器根据原理分为“手动吸奶器(manual breast pump)”和“电动吸奶器(electrical breast pump)”两个大类,其中电动吸奶器又分为单边吸奶器和双边吸奶器两个大类。
其实无论是电动还是手动吸奶器,吸奶的最根本物理学原理都是虹吸,就是是模仿婴儿的吮吸,只不过原动力在电动吸奶器里是靠马达和机器,在手动装置里就靠妈妈的手部力量来按压了。
电动吸奶器
优点:
1.很轻松的控制吸奶时候的力度和节奏。
2.操作简单,易用,妈妈不会很累。
3.小巧便于携带,同时配备干电池和电源线,不论在哪里都可以使用
缺点:
1.电动的吸奶器有噪音
2.价格稍贵
手动吸奶器
优点:
1.价格便宜
2.自己动手,丰衣足食:不需要而外的供电,可以随时随地使用。效率更高,特别针对一些知道如何刺激自己出奶的妈妈来说。
3.有些妈妈觉得手动的吸奶器没有马达的噪音,不担心宝宝会收到惊吓。
4.手动吸奶器配件较少,便于清洗。
缺点:
1.手动吸奶器真!的!太!累!啦!本来妈妈就在月子中,而且身体疲倦没有恢复,这个时候使用手动吸奶器,无疑会加重身体的疲劳,使妈妈得不到休息,落下月子病。
2.手动吸奶器难以控制吸奶的力度,容易将胸部的乳腺给打散,严重影响妈妈恢复身体后的胸型。使用不当甚至会弄痛自己。
3.难以维持奶阵时候的力度和技巧,造成产奶量不均衡,降低效率。
总结:如果你打算长期母乳喂养,还是准备一个电动的吸奶器比较方便,自己真的是个解脱。
3.我是全职的母乳喂养的妈妈,偶尔使用吸奶器,手动的吸奶器哪个最好用呢??
1) 美德乐(Medela)和韵手动吸乳器/吸奶器
美德乐和韵吸奶器(Medela Harmony Manual Breast Pump)是美亚上面的手动吸奶器的销冠,手柄完美的人体工学以及挤奶吸奶具备双重模式,模仿宝宝前期急促和后期缓慢的吮吸。
另外此款吸奶器的配件相对较少,方便清洗消毒。如果喇叭口尺寸不合适,还有不同大小直径的配件可以选择更换,Medela是吸奶器市场上的王者品牌,它的手动和电动吸奶器的配件(奶瓶啊,喇叭罩啊,接口,导管等等)在流行款式内基本都是通用的。坏了可以直接在网上购买。
美德乐(Medela)的接口都是标准口,不少妈妈比较喜欢给新生儿用宽口径的奶瓶,因为宽口奶嘴多半有类母乳设计(比如Comotomo,新安怡等等)。这也不用担心,美德乐近年出了一款叫做Calma的奶嘴,母乳设计,模仿母乳吮吸(不吸不出奶),虽然是大奶嘴但是和标准口的奶瓶完全相配,是一款为了提倡帮助母乳而设计的奶嘴。
总结:建议准备购买此款手动吸奶器的宝妈在观望一下,要不要购入电动吸奶器,如果确实不需要,这款美德乐的和韵手动吸奶器是首选。
购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
2) 飞利浦新安怡手动吸奶器
飞利浦新安怡手动吸奶器(Philip Avent Manual Comfort Breast Pump),这是一款口碑评价相当不错 (比他家的电动吸奶器的评价高多了)的手动吸奶器。
最大宣传卖点是花瓣形的按摩垫以及宽口径的接口(可配宽口径奶嘴)。有不少同时用过美德乐手动和这款手动的妈妈表示这款吸力较强。2014年新版出了PES材料(以前是PP材料,Medela也是PP材料),理论上来说PP材料来说更为耐用。不过兜兜妈妈个人认为PP和PES的材料都是不含BPA的安全材料,在吸奶器寿命范围内差别并不大。
购买渠道:美国亚马逊
3.我是准备长期背奶的职场妈妈,我应该选择哪种电动吸奶器呢?
如果你是一个打算长期全职母乳喂养或者是母乳喂养的在职妈妈,那么建议你选择一些小巧的电动吸奶器。下面,为你推荐一些明星级的王牌吸奶器。
1)美德乐丝韵吸奶器(Medela Swing)
这款吸奶器真真算是Medela最经典的单边电动吸奶器,目前我就是使用的这款吸奶器,所以在使用过程中,我觉得它有如下优点:
a.小巧易携带,可以充电也可以使用AA电池(四节)
b.Medela的经典的两段式模拟宝宝吮吸模式,按摩+吸奶,打开开关之后就进入刺激按摩模式(频率高,力度轻),2分钟之后,或者奶阵来了以后直接手动按钮操作进入吸奶模式(频率降低,力度加大),或者等它自己跳换模式。
c.吸奶力度可以按加减键调节
d.100多美金的海淘价格比较容易接受,也低于京东商城的报价。
目前这款吸奶器口碑、评论都非常好,唯一的缺点是它是单边吸奶器,不仅吸奶要花两倍的时间,而且在奶阵到来的时候另一边的奶水会白白流走了,真的很也很浪费啊。
购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
2)美德乐飞韵双边电动吸奶器(Medela Freesytle)
Freestyle是Swing的升级版,和Swing相比,它同样具备巧易携带,双段式刺激奶阵+吸奶等优势,同时又多了几大功能:
a.当然从单边升级到双边啦!大大节省时间,合理利用资源。
b.Freestyle 的电动马达机身上多了一个小小的显示屏,更加方便妈妈调节吸奶的力度(1到10),而且有记忆功能可以记住让妈妈感觉最舒适的力度和模式。
c.estyle 多了一套夹子,可以固定在她家的内衣上,吸奶的时候解放双手,比如可以上网打打字什么的,让吸奶不再那么枯燥无聊。
对于上班背奶妈妈来说,这款无疑是最轻便,高效,舒适的吸奶神器。唯一缺点就是价格太贵,但是建议宝妈如果资金宽裕的话还是选择此款吸奶器,因为这是当之无愧的神器。
购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
3)美德乐新风韵吸奶器(Medela Pump in Sytle advanced)
优点:这款双边吸奶器,在Medela家族里是重磅产品,美国亚马逊这款产品的评分和口碑甚至超过了Freestyle。它最大的优势就是性价比,同样是双边吸奶器,它价格比Freestyle便宜近三分之一。
缺点:机器较庞大,噪音比较大。外观不是很美观。
这款吸奶器相对比较适合在家的妈妈使用。对于背奶妈妈来说,PIS不光吨位较大,而且不像freestyle,在路上随时随地有内置充电电池可以使用,寿命长达几小时。它只能用AA电池(8节!),而且耗电较快。
注意:美德乐(Medela)为了克服携带不易的缺点,最新的Pump in style advance设计了三种包装,其实思路都差不多就是给妈妈提供一个拿起来就能走的吸奶包,其中比较常见的是侧背款和后背款。
a.侧背款:Medela Pump in Style Advanced Breast Pump with On the Go Tote
购买渠道:美国亚马逊
b.后背款:Medela Pump In Style Advanced Breast Pump Backpack
购买渠道:美国亚马逊
4)除了Medela家族的几款双边之外,另外口碑较好的双边吸奶器还有Ameda的吸奶器(Ameda Purely Yours Double Electric Breast Pump)
和Medela 的一键调节模式不同,Ameda 吸奶器是可是同时手动调节频率和力度的,以便达到妈妈觉得最舒服的程度。
另外一点Ameda比较受欢迎的地方是她是全封闭式的吸奶模式,也就是奶不会倒流到吸管里。相对Medela的开口式设计要更加卫生。不过整体感觉就不是那么小巧了。因为有这些优点,价格又相对较低,所以选择这款吸奶器的宝妈也不少。
购买渠道:美国亚马逊
4.选好了吸奶器之后,我还应该准备些什么配件和必须品呢?
可以是短期的放冷藏的储奶瓶(通常建议在几个小时内就给宝宝喝掉),或者是长期放在冰箱冷冻室的储奶袋(冻奶可以储存时间长达数月)
1)储奶瓶
储奶瓶建议配合吸奶器的口径和品牌。以Medela 为例,推荐Medela自己的储奶喂奶两用的8oz奶瓶。Medela 8oz (250ml) 两用奶瓶,是PP材质,不含BPA,完全配合Medela所有吸奶器的尺寸,带有瓶盖可以储存在冰箱内,也有奶嘴和塑料奶嘴盖可以在温奶后直接喂给宝宝,避免二次污染。
购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
2)储奶袋
虽然说储奶袋这种东西看似很多余,其实不然,像我家宝宝刚出生的时候就去了新生儿观察室。这个时候,储奶袋就派上了大用场,这个时候就需要将奶水挤出来,冻成冰块状,每袋30ml,共需要8袋,这样就可以拿去医院让自己住院的宝宝也能吃上自己的奶水啦(注意,这个只针对兜兜妈妈所在的成都省妇幼而言。)!另外一种可能就是宝妈带着宝宝外出的时候,就可以带几袋出去,储奶袋相对于储奶瓶来说,就是更易携带。
当然储奶袋里面口碑较好的就是Lansinoh 储奶袋和Medela 的储奶袋。
Medela 储奶袋购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
Lansinoh 储奶袋购买渠道:美国亚马逊
3)额外的配件和清洁工具
备用的配件虽说不是必备,但是吸奶器拆洗消毒步骤繁多,多备一套配件确实可以给新手妈妈带来很多便利之处。
购买渠道:美国亚马逊/ 京东商城 自营 美德乐自营旗舰店
4)Medela 消毒纸巾
购买渠道:美国亚马逊
后记:假如你在美亚购买了美德乐(Medela)的吸奶器,使用过程中出现配件破损等问题,你可以直接在京东商城 自营 美德乐自营旗舰店中购买。