宝宝益生菌一般吃多久，可以长期吃吗

宝宝益生菌一般吃多久

宝宝益生菌一般吃多久要视情况而定。

如果说宝宝的肠胃本身就没有多大问题，那么只需要给宝宝吃一两天就可以了;但如果说宝宝本身肠胃出现了问题，吃了益生菌好转之后，再继续服用两到三天巩固一下就可以了。但是切记不要长期服用益生菌，以免宝宝肠胃对益生菌产生依赖，就像“上瘾”了一样，反而对宝宝不好。

益生菌如何保存

1、尽量保持密封

因为益生菌是厌氧菌，益生菌想要保持活性，需要无氧的生存环境，所以说没吃完的益生菌尽量要保持密封的状态，少接触空气，才能保持它的活性。

2、冰箱保存

因为益生菌活性的保持对温度也有要求，所以在密封的同时，尽量降低益生菌生存环境的温度，才能更好保持益生菌的活性，否则失去活性的益生菌再给宝宝服用是没有效果的。

如何正确冲服益生菌

1、益生菌不可以用开水冲服

益生菌的最佳生长温度是和人类肠道的正常温度相近，约在37℃左右，所以在给宝宝服用益生菌时，最好用40度以下的温开水冲服，否则起不到应有的作用。

2、益生菌不要跟抗生素一起服用

抗生素如果跟益生菌一起服用的话，抗生素在消灭有害菌的同时，也会杀死益生菌，所以说益生菌和抗生素要分开时间服用，中间最好错开2个小时。