女性在青春期之后就会有一个非常特殊的时期，那就是月经期，月经期其实就是子宫内膜增厚，但是没有迎来受精卵，所以这些增厚的子宫内膜没有用处...

经期是每个人都知道的女性生理期，而经期的到来就会导致失血的问题出现，所以要及时的去补充血液，而饮食补血就是最好的选择。...

对于女人来说，经期是她们必须要经历的一个阶段。在这个阶段要格外的小心，那么女性经期饮食有哪些禁忌呢？...

经期期间总是会有一些小麻烦困扰着我们，子宫不及时排毒意味着子宫有可能随时面临着不健康的风险，只有将毒素排出我们的身体才能舒服，那么我们可以吃一些什么东西来帮助身体排毒呢？...

不少女性应该特烦恼经期吧，经期带来的麻烦事太多了，所以我们可以在经期前做好一些措施，帮助身体排除一定的毒素，让身体变得轻松，那么，到底应该做什么我们一起来看看。...

经期对于女生来说很重要，一旦受凉或者吃了需要忌口的东西，就有可能导致痛经、腰酸等问题发生，现在为了帮助大家轻松度过经期，小编找了一些实用的方法推荐给大家，希望可以帮助到需要的你。...

有很多女性在经期到来时，会有一些明显的不适，例如腹部疼痛、头部疼痛、腹部抽筋、噁心想吐、疲累、胀气、心情不稳定、拉肚子等等，下面来了解一下经期吃什么食物比较好。...

月经期间吃什么水果好?说起月经期的饮食，感觉每个妹子都能说出几个能吃几个不能吃的东西来。那么月经期间吃什么水果好?有什么水果推荐?...

女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间吃什么排污血呢？...

女人经期吃什么好？月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物...

月经期前后是很重要的阶段，如果这个时候女人不注意保健的话，身体可是会遭受很多打击的。那么，经期前后怎样吃出健康呢？...

经期时女性的特殊日子，那么女性经期为什么要腰部要避免寒湿呢？经期要如何保养呢？经期保养吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。...

女性的经期是最需要调理的，所以千万不能忽视，那么你知道女人在经期吃什么比较好呢？...

月经是每个女人的好朋友，经期禁忌有很多，尤其是饮食方面的，那么经期不能吃什么呢？...

女性在来月经的时候，通常在吃的方面会比较注意，比如说女同志在来月经的时候会出现食欲减退、腰酸、疲劳这些症状...

女性月经不调可是个大问题，想要身体不被折磨女人就要想法子调理。女性月经不调怎么办呢？食疗方助女人调经。...

月经的到来让女性被痛苦缠身。为了减轻经期的痛苦，建议女性朋友用食疗方缓解一下。...

今天我给大家带来的是女人经期的护理方法，女性朋友下面抓紧时间和我一起了解下护理方法吧。...

在快要来月经的前一周，如果饮食吃得对，经期可以很顺利的排污血，那么，月经前吃什么最好？经期前喝什么比较好？一起来看看月经前吃什么最好，经期前喝什么比较好吧。...

女人在每个月总有那么几天不舒服，我们将其称之为经期。女人在这个时期是需要补身体的，特别是补血。那么经期吃什么好呢？...