1.先吸母乳后加配方奶
在每顿添加奶粉之前,先进行充分的母乳喂养,即两边乳房让宝宝吸吮10-15分钟左右,吸空以后如果宝宝还是饿,再添加奶粉。
2.初加奶粉时由少变多
在给宝宝吸完母乳之后,最开始给宝宝添加配方奶的时候可以先加半勺到一勺,逐渐摸索宝宝的需求量
3.奶粉量要随母乳量变化
随着宝宝逐渐增大,可以逐渐给宝宝增加奶粉,不过这时候母乳量也会随着宝宝的吸吮增加,所以两者之间的平衡需要一直摸索下去。
4.睡前多加一点配方奶
对于6个月以前的宝宝,睡前可以多喝一点奶粉,因为相比母乳来说,奶粉更扛饿,能让宝宝睡个踏实觉。
5.添加辅食后可适当减少配方奶
宝宝满6个月以后开始添加辅食,这之后他们对奶水摄入需求不像之前那么高,如果此时母乳够了,可以逐渐少喝或者不喝奶粉。
混合喂养之注意事项:
1.宝宝抗饿能力不一样,喂奶时间要掌握
由于宝宝对配方奶的消化时间更长,所以加入配方奶以后,喂奶间隔会比纯母乳时延长0.5-1小时,不过这种间隔时间并不绝对,每个宝宝的消化速度不一样,所以在刚开始混喂的时候要注意记录宝宝吃奶的时间间隔,找出适合自己宝宝的规律。
2.大便颜色变不同
和纯母乳宝宝不同的是,加入奶粉以后,宝宝的大便不再是金黄色,而会呈现浅黄色,甚至黄褐色的稀糊状,甚至一些吃配方奶的宝宝,会有暗绿色的大便,这可能由于0-6个月的配方奶都是强化铁的配方,宝宝摄入过多的铁而无法消化时,与空气接触氧化后形成绿色大便。
3.如果宝宝频繁便秘,需注意是否是牛奶蛋白过敏
加入配方奶以后如果发现宝宝频繁腹泻或便秘,应当考虑是否是牛奶蛋白过敏,如果是牛奶蛋白过敏,那么喂母乳的妈妈要避开牛奶蛋白食物,同时选择水解蛋白配方奶粉。
4.选奶粉时,把母乳作为参考标准
很多妈妈之所以想要坚持母乳喂养,是因为母乳中含有大量营养成分,能增强宝宝抵抗力,同时促进宝宝的大脑发育。比如母乳中所含的乳铁蛋白,能有效帮助宝宝抵御外界病菌侵害,减少生病几率;DHA与MFGM乳脂球膜结合,能让宝宝的头脑更灵活……所以即便是添加奶粉,妈妈们最好还是以母乳为蓝本,选择更接近母乳成分的配方奶,这样宝宝更易吸收,同时也更有利于实现母乳与配方奶的无缝衔接。
混合喂养如何断奶
1、逐渐减少喂奶:混合喂养的宝宝只要慢慢减少喂奶次数,适当增加辅食即可。只要给宝宝一个断奶过程,他就可以轻松断奶了。
2、增加其他辅食:混合喂养的时候,宝宝对辅食已经有个适应过程,如果决定断奶,那就应该坚决不再喂奶,并且适当增加辅食分量。妈妈选择宝宝合适吃和他爱吃的辅食,宝宝自然对母乳不再有所依赖。
3、不断减少母乳喂养的次数:选择一些让宝宝容易接受的配方奶,逐渐减少喂母乳的次数,慢慢过渡到喂配方奶,直到宝宝完全断奶。
4、发挥父爱作用:在断奶期间,爸爸的作用特别重要。在断奶期间的晚上,要有意识的减少妈妈和宝宝的相处时间,这时候就要发挥父爱,特别是有临睡前吃奶习惯的宝宝,可以让爸爸哄宝宝睡觉。
5、果断断奶:这是混合断奶很重要的一个环节。这需要妈妈狠下心来,不能因为宝宝哭闹而心软。
6、断掉晚上和临睡前的奶:许多宝宝都有夜里和临睡前吃奶的习惯,一般夜里的奶是很难断掉的,所以在断奶的时候,首先要逐渐减少夜里的喂奶次数。临睡前可以由爸爸哄宝宝睡觉,坚持一个星期就可以慢慢断奶。