如何正确食用水果，罹患这些疾病者，建议一天只可吃一至两份母亲节将至，童综合医院提前欢庆母亲节，今日举办「妈妈我爱您，旺您健康没烦恼」活动，共有50位亲子到场参与，除了一起同乐进...
宝宝生日蛋糕的注意原则杯子蛋糕材料做法宝宝1岁生日蛋糕好难买，不如自己做！营养师妈妈私藏「水果蛋糕」食谱，减糖更健康营养师小叮咛婴儿也能吃的果汁软糖！用新鲜水果制作，不需...
超市货架上的牛奶基本都是鲜牛奶，而众所周知鲜牛奶的营养丰富优质。于是有的爸妈就想，既然鲜牛奶营养丰富，那能不能尽早给宝宝喝鲜牛奶来替代母乳或者配方奶呢？ 宝宝多大能...
很多妈妈在给宝宝准备辅食的时候，经常会纠结要不要放油这个问题，放吧怕脂肪太多导致宝宝肥胖，不放吧又觉得哪里怪怪的 那么宝宝几个月可以开始吃油？哪一种油对宝宝比较好？...
爱吃鸡肉恐怕会让小朋友性早熟？这个话题最近在亲子圈引起讨论，事实上，鸡肉问题每几年都会重新被提起。医师与营养师都强调，鸡肉并非造成性早熟的原因，减少高油、高脂的食...
不怕不好吃，就怕你吃不够！盘点全台六间顶级火锅，最近气温开始下降，想要好好犒赏自己又想要暖暖胃，高档火锅吃起来！ 铜花精致涮涮锅 高雄美术馆店 以日本进口、要价破万元...
如何冷冻千层饼. 如果你有时懒得做饭，只想打开烤炉或微波炉加热晚餐，那自制意式千层面就是一个不错的选择。在做好千层面之后将它冷藏起来，然后在你想吃的时候只要取出一些...
来自日本东京原宿的「杏桃松饼屋」推出最符合秋日氛围的新品「太妃糖系列」，不但吃得到超厚有４公分的「太妃糖」舒芙蕾松饼、烤棉花糖香的「太妃咖啡拿铁」也超疗愈！...
如何拒绝甜食？ ○不要错过正餐。一顿正餐不吃或两餐间隔时间太长会造成血糖下降，由此会增加人们对甜食的渴望。实际上，每隔3-5个小时就该小量进食一次。 ○嚼无糖口香糖。研...
宝宝今天7个月22天了，有的妈妈担心宝宝营养摄入不全面，购买了很多营养素给宝宝。其实，除非经诊断需要特别补充营养元素外，从食物中摄取的微量元素是最有效最安全的方式。...
大部分宝宝在4~6个月的时候就可以开始添加辅食，之前在给宝宝添加辅食的文章中我们几乎每次都有特别强调，爸妈每次在给宝宝引入新食物之前，一定要注意少量逐渐添加，并且要注...
群里很多妈妈都有讨论过喝汤的话题，很多妈妈从怀孕到月子期间都会喝汤，有了宝宝之后，给宝宝喂辅食的时候也喜欢往里面加汤。大部分中国人传统观念里都认为汤非常有营养，还...
经常在群里看到有妈妈讨论宝宝辅食添加的话题，比如什么时候可以开始给娃添加辅食，宝宝辅食添加顺序，宝宝开始吃辅食之后喝奶怎么安排，辅食怎么做以及都有哪些好用的工具，...
之前在给宝宝断奶的基本常识这篇文章中，我们给妈妈们分享了什么时候开始断奶好，以及一些给宝宝断奶的方法。在给母乳宝宝断奶的过程中，很多妈妈同时也存在疑惑：断奶期间应...
如何使用华夫饼机. 华夫饼是一种广受欢迎的美味早餐。虽然你随时都能买到速冻华夫饼并放进面包机里加热，但自己做的会更美味。做华夫饼时，无论你是从头开始，还是直接用盒装...
在给宝宝添加辅食的时候，很多爸妈都非常紧张宝宝可能出现过敏的症状，特别是添加辅食过程中，宝宝出现了湿疹的时候，爸妈们基本都会觉得是食物过敏诱发了宝宝湿疹，然后就开...
相信很多爸妈都听过吃鱼会越吃越聪明这个说法，特别是大人在劝小孩子吃鱼的时候，都会用这个说法来诱导宝宝吃鱼。这个说法的确是有一定科学依据的，因为相比于其他肉类来说，...
天气多变，过敏人请小心！营养师分享，虽不能改变基因和大环境，但是可以藉由饮食来控制过敏，她提出以下6点饮食建议，跟着做教你远离过敏大魔王。 #均衡摄取多样食物 不要老是...
如何制作大麻饼干. 对于不想抽大麻的人来说，大麻饼干是一种很棒的替代品，因为这种饼干里也含有THC（四氢大麻酚）。吃含有大麻成份的饼干能够产生比吸食大麻更强烈、更持久的...
2019年新冠肺炎（COVID-19）在中国被发现，许多研究人员认为，有可能是蝙蝠所携的病毒原祖跑到活禽市场的哺乳类身上引发疫情。近日却传出有网红在直播中大嗑蝙蝠汤，甚至还在直播中将蝙蝠举起展示，引发...
