别总拿个子高矮作比较 0一18岁身高体重标准表来参考

在公园玩耍时，经常听到一些长辈拿孩子的身高体重来作比较，也可能是说者无心听者有意吧，听到别人说自家宝宝不如别人家的高大壮实，作为妈妈心里多多少少会有些不乐意。大多数新生儿出生时身高在49-51cm左右，体重的话在3-4kg左右，早产儿的身高和体重要另当别论，而且出完月子后小宝宝在身高和体重上有质的飞跃，不过孩子的生长速度与很多因素有关系，比如宝宝自身的肠胃能力，宝宝的吸收能力，妈妈的喂养方式等等。至于自家孩子有没有达标千万不要盲目作比较，以下的0-18岁身高体重标准表请参考。

0一18岁身高体重标准表

影响孩子身高的因素：

1、父母遗传：遗传因素只占了主要的部分，并不是全部，不要以为爸爸妈妈自己不高，将来孩子就长不高，可以通过后天的培养来调理来达到孩子长高高的目的。

2、营养全面：营养全面才能促进孩子长高高，如果孩子长期处于营养不良，或者营养过剩的状态，对于他的成长是不利的，想要孩子长高可以多吃些助长高的食物，如常喝牛奶，多吃蛋白质含量高的食物等。

3、充足睡眠：好的睡眠可以促进孩子生长，孩子大多会在睡梦中长个，如果他能一整夜好好入睡，生长激素分泌也能达到最高值。

4、合理运动：适当合理的运动可以促进孩子长个，孩子的骨骼发育要靠运动来促成，合理的运动即可以锻炼身体，更能让他个子长高高，一举两得的事情何尔而不为。

小编的话：孩子的个子高矮，父母的遗传并不是最主要的因素，要想孩子个子长高高，我们可以通过后天努力来达成，以上我们分享了0-18岁孩子身高体重标准表，自家孩子有没有达标一看便知。