无论是营养来源或是生长发展,哺喂母乳是最好的做法,但部分妈妈碍于某些因素,需要以瓶喂取代亲喂时,挑选适合的喝奶工具显得重要,奶瓶奶嘴也就成了宝宝的「第二个乳房」。
购买从6个面向下手
奶瓶奶嘴怎么挑?要买多少支?对于初为父母的新手爸妈来说,这会是个头痛问题,大叶产后护理之家护理长暨国际泌乳顾问陈雅婷提出以下6个面向,欲购买的爸妈不妨参考:
1.奶瓶口径大小
市面上的奶瓶,大多分为宽口径及一般口径,陈雅婷护理长提到,「较窄口径的奶瓶,有可能会让宝宝不习惯将嘴巴张得很开,衔接母乳较可能会遇到困难」,但因为新生儿的嘴巴较小,喝宽口径会略显费力,但使用宽口径大多能方便泡配方奶的妈妈,将奶粉倒入。「如果宝宝吸吮母乳的状况稳定,一般而言,不论选用何种口径奶瓶大多不会有太大问题。」
2.奶嘴孔洞大小
奶嘴的孔洞大小,可依宝宝的年龄选择,陈雅婷护理长提到,新生儿阶段建议以最小尺寸、圆字孔的奶嘴头为主。
.圆字孔:适合0〜3个月大的宝宝使用,即使宝宝还不太吸,圆孔设计也能让奶水一滴滴流出,帮助宝宝喝到奶。
.十字孔、Y字孔、一字孔:较适合4个月以上的宝宝使用,这阶段的宝宝吸吮力较强,能控制奶水的流速,「这些孔洞的设计,宝宝一吸,流出的量较多,在这些衔接副食品阶段的宝宝,大多因 容易分心,如果喝奶速度能提升会更帮助进食,但也需注意有无容易呛奶的情形发生。」
3.奶嘴材质
奶嘴头材质,主要分成乳胶及矽胶。陈雅婷护理长提到,乳胶容易有异味,取决于每个宝宝的接受程度,且经过高温后容易耗损,大约1个月就需汰换。而矽胶耗损的时间较长,不易老化及变质,可耐高温,更换频率约2〜3个月即可。
4.奶瓶材质
奶瓶材质以玻璃、PPSU、PES、PP塑料,以及较新的材质Tritan为常见类型,特色如下:
.玻璃材质:玻璃制奶瓶耐热、传导速度快,使用时间约可达半年,适合刚出生的宝宝使用,「刚出生的宝宝,还不需要扶著奶瓶喝,这类奶瓶有利于爸妈喂奶,使用寿命也较长。」但也因为重量 较重,爸妈在使用时要小心碰撞。
.PES、PPSU材质:这类型的奶瓶重量轻,方便爸妈外出时使用,耐热温度可达180〜200℃,且耐摔,适合正在学习抓握的宝宝。
.PP塑料:同样重量轻巧,耐热温度约120℃,但塑胶类奶瓶常有刮痕,若没确实清洗,易有藏污纳垢问题。汰换率较高,约2〜3个月就需更换。
.Tritan材质:看起来像玻璃,但又不像玻璃一样易脆,是较新的塑胶材质。不含双酚A,没有异味,耐热度可达100℃。
5.奶瓶数量
建议在新生儿阶段,爸妈准备约2〜4支的奶瓶,可减轻需一批批汰换的花费,在清洗上也不会太急迫,「也因为不确定宝宝的喜好程度,不同材质都备1〜2支。」
6.奶瓶容量
陈雅婷护理长提到,新生儿阶段每餐的奶量大约不超过120〜150c.c.,爸妈可先从120ml、160ml的容量大小开始选择,等到宝宝2、3个月大后,再添购240ml容量的奶瓶,会比较恰当。「小容量的奶瓶,可在宝宝添加副食品后,当作水瓶补充用,不用担心会浪费。」
使用上的小叮咛
选择适合的奶瓶奶嘴后,陈雅婷护理长提到,在使用上,爸妈要多加留意以下2点叮咛:
.不要自行在奶嘴上戳洞:当观察到宝宝喝奶的时间变长,爸妈能试著将奶嘴头更换至下一号尺寸,陈雅婷护理长提醒,千万不要自行戳洞,这样的做法,清洗时加以破坏,会让裂痕开始延伸,孔 洞变大,宝宝呛奶的机会也会提升。
.勤更换奶嘴头:若是经济许可,建议奶瓶上的奶嘴头,每2〜3个月更换一次,比较卫生安全,否则若没清洗乾净,恐会造成宝宝口腔感染问题,像是因白色念珠菌引起的鹅口疮等,妈妈如有亲喂 宝宝,病菌就会影响到乳房,进而造成乳房感染问题。
确实消毒、清洗.确保卫生安全
正确的清洗及消毒,是维持奶瓶奶嘴卫生的不二法门。清洁方式其实不困难,妈妈一开始先将剩余的奶水倒掉,利用清水将表面的奶水冲洗掉,再将奶瓶上的配件拆解,使用奶瓶清洁剂及刷子,确实刷洗瓶身、奶嘴及盖子,再用流动的清水冲洗后,送进消毒锅消毒及烘乾即可。陈雅婷护理长提到,奶水有为油脂,容易卡在奶嘴心、奶瓶隙缝中,最好将所有配件拆开来确实清洗。
消毒完毕后,也要确认双手乾净再组装。消毒方式以蒸汽及紫外线方式为主,陈雅婷护理长提到,由于紫外线消毒容易导致物品脆化,且在照射到人体也较有疑虑,会有消毒死角,也会担心烘不乾,因此建议使用蒸汽消毒锅,家中的其他器皿也能使用。
奶瓶奶嘴该用到何时?
奶瓶奶嘴是宝宝的喝奶工具,但吸吮到太大的年纪,就可能影响口腔发展,陈雅婷护理长提到,从4〜6个月大开始添加副食品,到完全不喝奶,须等到宝宝近2岁左右,爸妈能利用这过程慢慢戒掉。
她也补充,「当会影响口腔发育,代表宝宝开始长牙了。」每个宝宝的口欲期不同,爸妈可先从奶嘴材质更换起,更换成宝宝不熟悉的种类,降低宝宝的吸吮意愿,或是改成睡前吸,最好在1〜2岁戒掉,确保未来的口腔健康。
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