备孕期间能吃小龙虾吗 吃小龙虾禁忌多

　　一般情况下，孕妇不是过敏体质，且身体健康的话是可以吃小龙虾的。但是，在备孕期间吃小龙虾也是很有讲究的，那么备孕期间吃小龙虾的禁忌有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！

　　准备怀孕可以吃小龙虾吗

　　不是过敏体质，且身体健康的话是可以吃小龙虾的。

　　虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾；对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。

　　备孕期间吃小龙虾的禁忌

　　1.不能与大量维生素C同食，否则，会生成三价砷严重致死。

　　2.不能与猪肉、狗肉、鸡肉、鹿肉、南瓜同食。

　　3.不能和含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

　　4.虾子最好别与鸡蛋放在一起吃。

　　5.虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

　　6.红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不吃。

　　7.食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。海虾属于寒凉阴性类食品，故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。

　　不宜食用小龙虾的人群

　　过敏体质者

　　如上所说，小龙虾可致敏，可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病，所以过敏体质者是不宜吃的。

　　患呼吸道疾病者

　　对于支气管炎、哮喘患者也是不易吃小龙虾的，无论是支气管还是哮喘都是一种过敏性疾病，当人体受到过敏饮食刺激时，便会引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致管腔狭窄，气道不畅，呼吸困难，从而诱发支气管炎和哮喘。

　　皮肤病患者

　　小龙虾为发风之物，可使人阳气升发，虚火内扰，助生外丹内毒，可诱发皮肤类疾病，所以皮肤病人是不宜吃小龙虾的。

　　吃中药者

　　小龙虾为发物，可与中药发生反应，轻者会削弱功效，重者可重的会和中药里的相关成分发生作用，危害身体健康。

　　健康小贴士：

　　虽说在准备怀孕期间可以吃小龙虾，但是也不能敞开胃口了大吃，要记得，不管是什么食物在吃的时候都要注意适量，吃太多了会对身体造成负担的。