孕妇喝水影响血糖值吗 孕妇血糖正常值是多少

孕妇喝水影响血糖值吗

一般来说，孕妇喝少量白开水不会影响血糖值。

虽然血糖检查时要求空腹，但这个空腹是指不摄入热量，比如主食、肉蛋、奶等食物，并不严格限制饮水。所以，少量喝些白开水也是可以的，但含糖的饮料和食物一定要禁食，以免影响血糖值结果。

孕妇血糖检查前注意事项

1、孕妇血糖检查前一天晚上8点后就不要进食了，不过可少量喝白开水。

2、前一天晚上的饮食要清淡，最好少吃些含糖量高的食物，多吃新鲜的蔬菜。

3、情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖值，所以检查前要保证充足的睡眠，检查当天要控制自己的情绪，不能太激动。

孕妇血糖正常值是多少

孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L，餐后1小时血糖正常值应不超过10.0mmol/L，餐后两小时血糖正常值不能超过8.5mmol/L。

孕妇如何保持血糖正常值：

孕妇血糖值高多是由于饮食不当引起的，所以要想保持血糖值，控制饮食很重要，建议少吃多餐，吃饭要细嚼慢咽，注意不暴饮暴食，生活有规控制水果，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多吃蔬菜、杂量、豆类。