怀孕期乳房变化 生产后恢复正常？

一、怀孕期间乳房会有什么变化

1、乳房变得更大

在怀孕的前三个月，脂肪会堆积在乳房以及分泌乳汁的腺体，所以胸部会变大。很多妇女在怀孕六星期时，乳房已经大了一个罩杯。

2、变得异常敏感

怀孕时，血液会增加供应量到乳房以及乳管，所以胸部会变得极度敏感，这种高度敏感有时候会让孕妇不舒服。

3、开始分泌初乳

有时候在怀孕期间乳头会分泌一种黄色液体，后来变得苍白，接近无色，这就是初乳。初乳含有丰富的蛋白质和抗体，脂肪和糖分比生产后的乳汁少。

4、乳头开始伸出

怀孕期间的贺尔蒙会影响乳头更伸出来，这样未来哺乳时，可以方便宝宝含住。除了乳头变大，乳晕也会变黑，表面也会有些凸起。 二、怀孕期间常见的乳房问题

1、为何乳房变大

怀孕时孕妇身体有非常高的雌激素和孕激素，刺激乳房乳腺以及乳导管分泌激素，但在怀孕第三个月之后，生长就会变慢或停止。

2、成长能否减缓

保持体重可以让胸部不会变更大，但没有任何按摩、食物、运动或是药膏可以控制贺尔蒙，你能做的就是买件支撑力好的内衣。

3、乳头为何变黑

因为贺尔蒙分泌的关系，乳头在前三个月伸出许多，而且会有很多蒙哥马利的结节在表面。激素也会让乳头变黑，通常会在生产后几个月恢复原状。

4、可避免妊娠纹

妊娠纹通常跟遗传有关系，所以你没办法控制它会不会出现，即使是擦药膏也不见得有用，但在生产后几个月会渐渐变为浅银色。

5、如何防止下垂

下垂是没办法控制的，它取决于遗传、增加的体重、怀孕乳房变多大等因素，而且是胸部的上方肌肉变得很松，不是下方肌肉，所以运动也不会有帮助。

6、胀奶如何处理

可以试著更常将母乳挤出来，然后使用集乳袋保存，疼痛的乳房可以使用冰敷来减少不舒服，但不幸的是，这疼痛是没办法避免的。

7、钢圈影响哺乳

内衣的钢圈会影响哺乳，因为乳导线是向下延伸到肋骨，所以钢圈会干扰乳汁的分泌，所以哺育母乳的妈妈最好穿无钢圈的内衣。

8、乳头疼痛破裂

当乳头开始疼痛破裂时，可以使用羊毛脂软膏涂抹在乳头上，哺乳前不需要特别清洗掉。宝宝可能吸吮方式不对才会造成疼痛，协助宝宝找到正确的吸吮方式。