若孩子常常晚上睡不好、睡不饱，当心出现心理健康问题。根据2020年6月发表于《儿童心理学与精神病学期刊》的研究指出，青少年的睡眠与心理健康呈现显著相关，睡眠不佳的青少年日后较容易出现心理健康的问题。...

以前我都是买纯棉床包组，但这次非常感谢伯尼寝具，让我们一家四口体验了「60支天丝床包两用被组」，果然睡过就回不去了！而且超爱我挑的巧克力草莓色，沈稳中带点轻...

睡觉不是什么难事，但能好好睡一觉却不是一件容易的事！特别是肚子愈来愈大的孕妈咪，愈接近「卸货」的日子愈难一夜好眠。如何才能让孕期一夜好眠？...

女性因受荷尔蒙变化影响甚多，因此，失眠较常发生在女性身上，特别是生理期前，各种经前症候群的症状，例如：胸闷、情绪波动等，都会影响睡眠品质。...

女性天性较为敏感，且受荷尔蒙变化影响甚多，因此，失眠较常在女性身上发生，进入怀孕阶段，荷尔蒙的分泌，为身体带来变化，孕妈咪也因此容易在晚上翻来覆去，无法摆脱熊猫眼的命运，究竟如何改善呢？...

七七影视大全「一家团圆」男星余秉谚今天出关，他之前感染新冠肺炎，和老婆在林口居隔，就在居隔出关前两天，他收到居家照护物资包，......

了解25周胎儿体重和25周胎儿大小 在25周时，为了适应宝宝体型增大，子宫会更努力地扩张放松来容纳宝宝的身体。因此，在您怀孕25周时，肌肉和韧带都会感到不适。背部、骨盆、腹部...

婚后孕前健康检查不只帮助夫妻了解身体状况、评估怀孕风险，备孕检查也是优生学的一大考量！但孕前健康检查项目具体有什么？怀孕前检查费用怎么算？又该注意哪些重点事项？让...

孕妇睡觉注意事项很多孕妇在妊娠期间都会遇到睡眠不好的状况，这对于需要更充足说面的孕妇来说无疑是雪上加霜。孕妇睡眠不好除了是因为身体因素影响外，日常的一些生活习惯也...

很多孕妈妈在孕期经常听老人说:一定要避免吃海鲜等过敏食物，不然宝宝出生后会过敏。孕妈妈一听这个就头疼。哪些食物该吃，哪些不该吃？让我们一起来看看吧。 孕妈妈饮食注意...

现在不太热了。我不能忍受呆在房子里。我觉得很热，心跳加快。我以前手脚冰凉。现在感觉每天都在踩风火轮。之前整个夏天都铺不了凉席。现在我不仅铺凉席，还通宵开空调不盖被...

随着生活和工作压力越来越大，很多夫妻婚后并不急于生孩子，而是以工作为重。女性的最佳怀孕年龄是24-30岁，超过这个阶段就属于高龄女性。那么，大龄女性在孕期和孕后有哪些注...

在生活中妊娠早期体内激素水平变化较大，尤其是雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平升高，对大脑皮层和下丘脑有抑制作用。...

十月怀胎有多辛苦？过来人表示：别提孕吐的妊娠反应了，连睡觉都会成为大难题。...

怀孕了以后该注意的地方肯定是有很多的，但凡哪个地方没有注意好的话，那么对于自己的身体来说也不是一件好事。...

睡眠对一个人生活是很重要的组成部分，人的一生大部分都是在睡觉中度过了。很多IT行业，对于很多人而言，并不是工作辛苦的，而是工作时间长，这就压缩了睡觉时间。...

怀孕对女性来说是一件值得开心的事，也是一项具有挑战的事，由于孕期身体激素波动的原因，会出现很多变化。不知道你经历过吗？...

孕期孕妈的身体可能会出现各种不同于孕前的反应，而这些反应很有可能是因为胎儿引起的。...

怀孕是每个女人成为母亲的必经之路，众所周知母亲之所以伟大，不仅仅是因为分娩时的剧烈疼痛和童年时的养育陪伴...

很多女性在得知自己怀孕之后，做任何事情都会变得小心翼翼。她们常常会有一颗“玻璃心”，生怕自己的一些行为会伤害到腹中的宝宝，就连睡觉的姿势，她们也会纠结很久，害怕自己的胎宝在腹中会不舒服。...