孕期必须禁欲？孕期3大原则解开你的性欲

受到贺尔蒙分泌影响，许多孕中期妈咪的困扰就是越来越想要，却担心跟老公浓情蜜意之际，不小心伤害到肚子的小电灯泡，别担心，只要把握几个原则，孕期中一样可以享有鱼水之欢喔！ 原则1：清洁很重要！

性行为前，双方做好清洁工作，需仔细清洗外生殖器，并全程使用保险套，避免引发孕妈咪感染（孕期用药都需经过医生评估，而且药量很轻，若是造成感染，孕妈咪恢复的时间会比一般人拉长很多倍）。

原则2：不压迫腹部！

胎儿有羊水保护，不小心轻压到并不会造成影响，但压迫到腹部还是会让孕妈咪不舒服，建议采取不容易压迫腹部的姿势，如侧躺的体位或女上男下的骑乘位。

原则3：注意子宫收缩！

不宜采取太过深入或激烈的体位，避免造成子宫收缩。过程中，若孕妈咪感到任何不适，要暂停等待其恢复，若出现规律的子宫收缩，就要看医生啰。

怀孕初期，因为身体不适跟孕吐影响，妈咪们的欲望会降低，但到了中期，因为贺尔蒙分泌，很多妈咪们会变成「欲女」，这个时候因为胎儿也比较稳定了，所以只要孕妈咪不会感到不舒服，把拔们就可以放心上工啦！

孕晚期，随着肚子越来越大，孕妈咪开始为了生产琐事烦恼，除了身体的重量外，心理压力也增加许多，此时把拔们要多体谅妈咪哟！

另外提醒高风险妊娠的妈咪们，除了要询问医生建议外，行房时更是要比其他孕妈咪警慎，只要记住本文重点，外加随时小心宫缩频率，各位妈咪的孕期还是能充满春光的，加油啰！