孩子,是上帝赋予父母的宝贝;而母乳,则是妈妈给孩子的礼物
当然,母亲对孩子无私的馈赠,也要掌握好度,超时的母乳喂养,等于害了孩子!
素有“黄金乳液”之称的母乳,富含多种营养成分,不光更容易消化吸收,还可以提升宝宝的抵抗力,帮助消化系统发育,降低过敏概率。
同时,哺乳过程中,妈妈和宝宝的皮肤接触、爱抚、目光交流等,可以有效促进母婴关系,让孩子保持安定而愉快的情绪,并帮助其智力发育。
对妈妈而言,哺乳过程,可以刺激体内雌激素分泌,继而起到帮助子宫收缩,减小产后子宫出血的概率,并可以降低妈妈日后罹患乳腺癌,卵巢癌及糖尿病的患病风险。
那么,母乳喂养,究竟要多久才算最好?
中国营养学会建议我们:0--6月龄宝宝,坚持纯母乳喂养,7--24月龄,可以继续母乳喂养,并可持续到两岁或以上。
也就是说,母乳喂养到两岁,是从理论到实践,都比较完美的时间节点。
为什么是两岁呢?最主要的原因便是,宝宝生命前两年,自身免疫系统尚未完全建立,无法产生足够抗体来抵御外界侵害,而母乳如同防火墙一般,可以很好保护宝宝。
除此之外,母乳对于大脑发育也至关重要,它不仅仅能够提供适合脑部发育的营养物质,还能够保证宝宝体重不会增长过快。
不利身体发育
两岁后的宝宝,需要摄入更多营养来维持自身发育,而母乳所提供的能量和营养元素,远远不够支持其身体需要;超龄母乳喂养,会挤占其他食物的份额,继而会影响维生素,蛋白质等营养物质摄入,从而影响到宝宝身体发育。
影响心理健康
从某种意义上来讲,母乳是宝宝的食物来源,长期母乳喂养,孩子很容易在生理和心理上对母亲产生过于强烈的依赖,这种依恋,会使宝宝产生恋母情结,还会间接导致孩子长大后缺乏独立意识,甚至影响其未来人生观和世界观。
导致性别混淆
孩子们的性别概念,从两岁左右便开始形成。如果不及时断掉母乳,宝宝更容易在性别概念方面出现模糊,这样不利于孩子的性教育,甚至可能会使孩子对自身性别产生误解。
提前做好计划
准备断奶,妈妈不妨提前一个月做好计划与安排。这样,可以给宝宝留出适应和缓冲的时间。我们要提前给宝宝准备奶粉和奶瓶,让宝宝慢慢试着接受它们。妈妈们还可以尝试逐渐减少喂奶次数,并拉长喂奶的间隔时间。
转移注意力
断奶过程中,妈妈可以利用转移注意力的做法,帮助ta渐渐减少对母乳的依恋。例如,可以陪宝宝多做游戏,并通过玩具或食物的帮助,来分散ta对母乳的注意力。这期间,宝妈不光要注意改变曾经的喂养习惯,还可以请爸爸或其他家人喂养。
给予安慰关心
断奶,从某种意义上来说,有些解除宝宝对妈妈依恋的意味。这对宝宝的影响可不小,许多宝宝抗拒断奶,最主要的因素便是害怕失去妈妈。这时,一定要给予宝宝更多关心和安慰,并让ta明白:断奶,说明宝宝已经长大了,即使不吃母乳,妈妈也会永远陪在你身边,永远爱你。
温柔坚定地拒绝
许多尝试给宝宝断奶的妈妈,常常会面临这般情况:即使不饿,宝宝也常常在妈妈胸前拱来拱去,吵着要吃奶,甚至因此而哭泣。
针对这一现象,妈妈一定要温和而坚定地拒绝,千万不要因为宝宝哭泣,而改变初衷。
宝宝很敏感,千万不要在这个时候可怜ta,如若被察觉到你的心理变化,ta很有可能会哭得更厉害,来换取更大同情,甚至以此要挟妈妈。
我们要相信,孩子有克服困难的勇气和能力,并加以鼓励和引导。
给宝宝断奶,看似不起眼的生活琐事,实则是宝宝成长过程中重要的一环,更藏着许多门道和小技巧,宝妈一定要多加注意哦!