分娩方式主要有两种,一种是剖腹产,一种是顺产。一般来讲,只要孕妈的身体条件允许,那么基本上医生都会建议进行顺产的,毕竟这是一种符合自然规律的生产方式,也是在正常情况下对孕妈以及宝宝比较有益的一种分娩方式。
不过,有不少的孕妈对于顺产都比较恐惧,而恐惧的原因无他,就是担心分娩的过程太过骇人,自己撑不住。但是当真正上了产床之后,有些孕妈却发现,自己很快就完成了分娩过程,但是有些孕妈却分娩得十分缓慢。
那么,为什么顺产时,有些孕妈分娩的速度比较快,有些却比较慢呢?
胎儿的胎位与大小不同
生孩子的快慢问题,和多种因素都是有关系的,其中关系比较大的就是胎儿的胎位与大小了。
在产检的时候,我们经常能够听到医生对于胎位的判断,也就是胎儿的位置问题。
胎儿的位置如果比较正的话,那么在分娩的时候就拥有了顺利分娩的基础,但如果胎儿的位置不正的话,那么在分娩的时候就可能会面临多种问题,从而延长分娩的时间。
而胎儿的大小对于分娩的快慢则有着更为直接的影响,如果胎儿的个头比较大的话,那么在分娩的时候肯定会比较艰难一些,因为无论是胎儿通过骨盆口还是产道,都会更加困难。而胎儿的个头比较小的话,那么出生的时候肯定就会轻松一些。
产妇的情绪状态不同
产妇的情绪状态也对分娩的效率有着至关重要的影响。在生活中其实经常有这样的例子,一位紧张的产妇,在分娩的时候往往产程会比较长,但是一些比较“马大哈”的产妇,却经常会顺利地生产。
情绪对于产程的影响,主要是因为两个原因:
①产妇情绪如果比较紧张的话,那么就会提前消耗大量的体力,不能够将有限的体力运用到有用的分娩行为中,从而延缓产程。并且,产妇越是紧张,那么就越不好生,而越是不好生,那么产妇就会感到更紧张,从而形成一个恶性循环,轻则延缓产程,重则可能会造成难产。
②产妇情绪紧张的话,可能会让产妇无法配合接生医生的指挥,无法良好的调节分娩节奏,在该用力的时候没有用力到位,不该用力的时候又浪费力气,体力利用率差,从而延长产程。
产妇的身体素质不同
产妇的身体素质包含多种因素:
①产妇的年龄问题:产妇的年龄较大的话,精力、体力等都会相应弱一些,而处于青壮年的产妇,则拥有更好的生理条件,所以适龄段的产妇生孩子会更快一些,高龄产妇则大几率会分娩的慢一些。
②产妇的骨盆问题:俗话说“屁股大的好生养”,其实说的就是骨盆问题。一般来讲,骨盆比较大的产妇,胎儿出生的时候就比较轻松,因为胎儿分娩时的阻力较小,比较容易生。
③产妇的子宫问题:胎儿在出生的时候,要是产妇的子宫收缩力量比较强,收缩的规律性和持续性都比较好,那么孩子就比较好出生,反之则分娩的较慢。
如何让分娩更加快速、顺利?
每个孕妈可能都希望自己能够在分娩的时候“噗嗤”一下就完事儿,虽说这种梦想不太可能,但是做好下面这几点的话,却能够让产妇以最佳的状态,最快地进行分娩,减少分娩时带来的痛苦。
1、分娩时要调节好自己的情绪
产妇的情绪对于产程的影响是很大的,拥有一个积极的情绪,将会大大提高分娩的安全程度,并且减少产程,让胎儿更加健康地出生。
【建议】产妇的心理环境调节,其实在孕期就应该开始进行了,这时候家人的影响是十分重要的,当发现孕妈有一些负面情绪或是心理障碍的时候,要及时的进行疏导,不要让孕妈在怀孕、分娩这些事情上产生心理负担,不要让产妇过于担心分娩的痛苦、难产等问题,以免自己给自己“增加难度”,要知道,人们的心理作用对于分娩过程可是会带来实质性的影响的。
2、孕期要注意自身的体重增长情况
孕妈在怀孕期间,就应该注意关注自身的体重增长速度,合理地调节自己的饮食问题,确保在摄入均衡而全面营养的同时,不会产生营养过剩,不会让胎儿发育成“巨大儿”。
【建议】在体重控制方面,一般整个孕期,孕妇的体重增加应该保持在10kg~12.5kg之间,当然,这个数值仅限于标准体重的孕妇参考,如果孕妈的体重本身就是过轻或是过重,也应该适当多增或是少增。
3、按时孕检,关注胎儿的体位与发育
孕检是孕妈们需要特别注意的事情,现在很多人都对孕检比较轻视,但其实孕检是很重要的,能够帮助孕妈获取胎儿的健康、发育情况以及状态、胎位等问题,如果胎儿出现胎位不正、脐带绕颈等问题,医生都能够及时的获悉并提出解决建议,帮助孕妈提高胎儿的健康程度和降低分娩难度。
小编碎碎念
想要分娩顺利,想要少遭罪,产妇们可要注意这些问题,以积极的情绪坦然地对待分娩这件事,良好的配合医生的指挥,毕竟这事儿谁也代替不了,只能靠自己努力了。