怀孕生子是人生大事,在这重要的时刻即将来临之时,很多女性由于没有相关经验,总是不知道应该提前准备些什么,可能有些过来人会说这样东西得备好时,立马又有过来人反驳说这样东西根本用不着,身边的人七嘴八舌地议论一通后,产妇更加蒙圈了,我事先应该准备啥呢?事实上,女性分娩前提前准备好这4件“衣服”就行了,既能在分娩后避免尴尬,还有利于产后身体恢复。
一:一次性内裤
生完宝宝后,女性的身体中就会排出红色液体,也就是恶露,刚开始几天,恶露的量比月经大很多,一不小心就会沾染在内裤上。我们都知道产后是女性最虚弱的时候,内裤一不干净,就很容易滋生细菌,这些细菌进入身体后,很容易让女性患上各种疾病。产前多备些一次性内裤,坐月子勤换内裤时就可以省去很多麻烦,还有助于身体健康。
二:哺乳内衣
哺乳内衣顾名思义的话,就是哺乳时专门穿的内衣,宝宝饿的时候,我们能很方便地就喂养宝宝,此外哺乳期间穿哺乳内衣,能有效预防胸部下垂。最主要的的是,哺乳期总会有溢奶的情况发生,哺乳内衣棉质的性质能很好地吸收溢出来的奶汁,在一定程度上避免尴尬。
三:收腹带和骨盆带
刚生产完的女性,屁股大了一圈不说,子宫、胃部、肝脏等更是长时间受到胎宝的挤压而不能马上恢复原位,这时候我们可以借助收腹带和骨盆带的作用,帮助我们的子宫、胃部等快速回归原位,并且瘦肚子和瘦屁股,它们真是既能减肥,又有助于身体恢复的好“衣服”。
四:袜子
生完宝宝最忌讳受凉,宝妈最好多准备几双袜子,不仅在平时下床运动的时候得穿,睡觉的时候更得穿,脚底穴位很多,别因为不穿袜子而让自己落下了体寒脚凉的毛病。