龙眼不熟吃了会怎么样

大家都知道每种水果都要等成熟了之后才能吃，不成熟的水果吃了可能会拉肚子，不过也不是所有水果不成熟都不能吃，那么龙眼不熟吃了会怎么样，龙眼不熟能不能吃，下面大家就跟小编一起来了解一下哦~

龙眼不熟吃了会怎么样

不熟的龙眼吃了有可能会出现胃肠道不适的情况，当气血不足或者心脾虚热的时候可以吃一些龙眼来治疗，龙眼有很好的滋养补益的功效，能够起到补气血和益心脾的作用，当出现失眠、健忘或者是眩晕的时候都可以吃龙眼治疗。在平常生活中要保持一个愉快的心情，不要产生一些焦虑的心理，要避免熬夜，还要到户外做一些体育运动，增加自己的抵抗力。

怎么判断龙眼坏了不能吃

1、看：一般以颗粒大，肉质厚，形圆匀称且味道甘美者为佳。外壳壳面圆而平整、色泽黄褐醒目；壳面不平，有油褐斑迹者则表示开始变质；壳面、蒂口有白点者肉质已发霉；壳面色暗，说明肉质有暗霉或干霉；壳面顶部有小孔，说明有蛀虫。

掰开看肉质，肉片厚，色泽黄亮有细微皱纹，果柄部位有一圈红色肉头的质好，肉质薄、色泽萎黄、无皱纹的次之。

2、尝：味甜、软糯、清香、嚼时无渣者质好；甜味不足，有韧性、嚼有残渣者次之；味带干苦为烘焙过度，或陈货复焙所致。

3、咬：咬桂圆核，易碎而有声音者是新鲜桂圆；性韧、碎而无声音者质次。

4、滚：把桂圆放在桌上，用手滚动，不易滚动者质优；易滚动者质次。

5、辨：桂圆外表光滑，有从蒂部向上的纹理，桂圆味甜，气微香，食后无苦涩感，桂圆肉核易剥离，桂圆核小而圆，光滑有光泽。

桂圆的食用方法

桂圆营养价值丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。

桂圆的食用禁忌

桂圆的功效与作用虽然好，但也不适合多吃喔。脾胃有痰及消化不良者忌服，以免因淤痰堵塞在胸口而引起哮喘。尤其妊娠早期的孕妇，则不宜服用，以防胎动及早产等。因其葡萄糖含量较高，糖尿病患者少服为佳，以免加重病情。有上火发炎症状时不宜食用。新鲜的桂圆，营养丰富，味道鲜美，进食时要注意，切不可吃未熟透的桂圆，因为容易引起哮喘病。