龙眼放冰箱好还是常温好

大家都知道龙眼成熟的时候一件九十月份了，基本上是深秋了，那个时候的水果不放冰箱也能保存，那么龙眼放冰箱好还是常温好，龙眼放冰箱还是外面好，下面大家就跟小编一起去了解一下哦~

龙眼放冰箱好还是常温好

桂圆可以放冰箱也可以常温保存。在常温环境下，桂圆可以保存5-10天左右，在冰箱可以保存更久，大约10-15天左右，但会影响口感，新鲜桂圆最好在2-3天左右吃完。

由于桂圆属于热带水果，若将其放在常温中保存，最好放在避光、阴凉、通风的环境中，这样保存时间会更持久，也可以将桂圆晒干，把晒干后的桂圆放到箱子里，放置于阴凉处进行保存。

若是放在温度较高的环境中，比如夏季的室内，桂圆变质的速度会加快，最终导致无法食用，所以在高温环境下，桂圆最好尽快食用，或者将桂圆放到冰箱的冷藏层保存。

桂圆具有很高的营养价值和药用价值，它含有丰富的维生素和微量元素，能为人体补充所需营养物质，可以治疗气血不足、心悸不宁、失眠健忘等症状，还可以预防高血压、高血脂、冠心病等。

桂圆属于热性水果，脾胃湿热、体内虚火旺盛的人不适合吃桂圆，否则会引起上火，湿气重的人不适合吃桂圆，患有痛风的人也不能吃桂圆，否则会引起关节肿痛，孕妇最好不要吃桂圆，否则会影响身体健康。

龙眼可以放冰箱吗

能放，但时间也不能太久，最好不要超过二十四个小时，同时取出后也不能立即食用，需要过十分钟再食用。

龙眼是热带水果，像香蕉、芒果、荔枝、火龙果、龙眼、木瓜、红毛丹等都不宜放冰箱保存。因为，热带水果大部分比较怕冷，如果放到冰箱里，果皮就会发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点，这就是说明水果被冻伤了。冻伤的水果营养成分遭到破坏，很容易变质。再放几天，果肉的颜色就会变成褐色，并开始腐烂。

桂圆怎么挑选

新鲜桂圆：挑选新鲜桂圆时，可以先看外皮，若外皮颜色又亮又黄则不新鲜，要选外壳粗糙并且颜色暗淡的，然后捏一下硬度，如果捏起来很软，可能是存放太久或腐烂，再就是闻气味，桂圆中含有丰富的糖类物质，闻起来有淡淡的甜味，若发出酸味、臭味或其他味道，很可能是变质了。

干桂圆：购买干龙眼时，应该选择大小均匀、颜色为黄褐色或偏棕色、外壳无破损及气味自然的，这种龙眼质量更佳，吃起来的口感更好。最好是挑选一粒试吃，若果壳潮湿且不易碎、果肉颜色呈浅褐色或深黑色、气味刺鼻的，则不宜购买。