颖儿演＂生娃戏＂额头爆青筋,演技背后,藏着她的亲身经历

娱乐圈中有许多年轻的女明星，已经选择先当妈再继续工作，而生过宝宝后，她们不仅没有受影响，演技反而越来越成熟了。

这段时间颖儿出演的《山河月明》正在热播，其中有一场生娃的戏，被大家称赞演技爆表。

颖儿演戏生娃，拼到额头爆青筋

许多女演员都有过演生娃戏份的经历，颖儿在剧中也没有逃过。颖儿饰演的徐妙云在剧中生产，这场戏确实惊到了大家。

与以往有些生产系撕心裂肺的大喊相比，婴儿演的产妇更加真实，许多细节让人觉得特别有代入感。

没经历过生娃的人，或许觉得她很夸张，但过来人表示，自己当初生娃也是如此，甚至比她还要夸张。

颖儿在镜头前不顾形象，头发被汗水打湿，脸上表情也是扭曲的。因为太用力，额头也爆起了青筋，好像真的在生宝宝一样。

她没有尖叫，而是一种接近嘶哑的声音，许多人和小编有一样的感受，隔着屏幕看着都痛。

这集播出之后，颖儿在网上发表了自己的感受。大家这才知道她为何演得如此真实。

颖儿产后第一次拍摄，就演了“生娃戏”

颖儿解释，这部剧是她生产后的第一次拍摄，就演到了生孩子的戏份。她演完后坐在监视器前，回看自己的表演，都感觉很揪心。

这不仅是她对角色有共鸣，也可能是对自己的亲身经历有很多感慨。

别看颖儿现在恢复得很好，但她当初生娃是很辛苦的。在拍戏过程中发现自己怀孕，险些就保不住孩子，在床上躺了一周。

而到生娃时她痛了两天两夜，就连止痛针也不起作用。再加上生娃时有大出血，真的算闯了一次鬼门关。

颖儿曾在一次节目中，将自己的生娃视频给应采儿看。视频没有被正面公开，但从手机里传出来颖儿大叫的声音。

应采儿拿着手机看，当时就没忍住哭了出来，下意识地攥起拳头，可想而知那个场面有多可怕。

颖儿演“生娃戏”额头爆青筋，更像她的亲身经历

亲身经历过，才演得更加真实。颖儿当初生孩子有多痛苦，她的老公付辛博，也在采访中提到过。

付辛博回忆，颖儿在开始宫缩时，给人的感觉就已经在生娃了。她在床上躺着，痛到完全不行。双手抓着栏杆，身体近乎痛到抽搐。

医生来准备给颖儿打麻药，也需要等待她没有宫缩的时候才能进行。直到如今，颖儿还对自己的生娃过程印象深刻。

正是因为有了这样的生产经历，《山河月明》又是她产后拍的第一部戏，演“生娃戏”再熟悉不过了。

剧中的她卖力到额头爆青筋，是剧情效果，其实也是她当初生娃的真实经历。不用刻意演，就能轻松表现出来。

不过，不是所有产妇生娃时都这么辛苦。电视剧上有夸张的成分，像颖儿一样，疼两天两夜的人也不是很多，生娃比较辛苦的产妇，往往是以下几类女性。

别被颖儿的经历吓到，这几类产妇生娃才更艰难

无论顺产还是剖腹产，都不容易。颖儿的经历确实令人感到心疼，但大家也不要被她吓到了。

1）生娃艰难程度，可能遗传妈妈的体质

通常来讲，女性的妈妈在生娃时，疼痛时间长或痛感明显，那么这种体质也可能会遗传给女儿。

在生娃前可以问问自己的母亲，不管痛和不痛，都能多一些心理准备，不至于在待产和生娃时崩溃。

2）和胖瘦有些关系

付辛博曾怀疑过，颖儿是因为太瘦了才会这么痛，虽然不绝对，但胖瘦却是影响着产妇分娩是否顺利。

像颖儿这种女明星，为了保持形象，偶尔会减肥或节食，控制体重。上镜漂亮的体重，往往要比标准体重更低一些，间接导致她们身体耐受能力差。

怀孕之前女性的体重，尽量保持在BMI指数18~23这个范围内。怀单胎，整个孕期体重增加11.5~16公斤，每周体重增加八两左右。这样一来，不仅怀孕不辛苦，生娃也更顺利。

3）分娩时不会配合

小编当初待产时，医生往往建议“能休息就休息”，哪怕是趁着宫缩间隔几分钟，也要养精蓄锐。

外进产房后，如果是顺产，一定要按照医生的指示去用力，而不是拼蛮力。用力位置不对，宝宝也是很难分娩出来的，而且产妇也非常痛。

小编心里话：

颖儿演出了许多女性生产时的真实经历，在夸赞他演技好的同时，不免也感觉到有些心疼。

如果大家想在分娩时更轻松一些，需要注意以上几件事，希望妈妈们都能少遭罪，顺利生下宝宝。