痛风怎么办快速解决？这五个方法远离痛苦不妨试上一试

　　痛风发作时最常见的症状是关节肿胀和针刺般的疼痛，尤其是发病前一两个小时，关节会有明显的瘙痒和刺痛。此外关节经常感到僵硬、扭曲、不适、疲倦，甚至有些年轻人还会出现发烧等全身症状。对于高危人群，如果身体出现相关症状，要了解清楚，进行尿酸检测，确认是否存在痛风，并采取相关措施，毕竟采取正确的对症方式可以减轻痛风带来的不适稳定病情。那那么痛风怎么办快速解决?

　　1、服用药物

　　痛风发作带来的痛苦是普通人难以承受的。这个时候可以服用一些药物缓解疼痛，治疗痛风。最常见的药物是秋水仙碱，对缓解疼痛非常有效，多注意用法用量。痛风发作24小时内服用最有效，超过36小时效果不是特别好。另外也可以选择一些非甾体抗炎药，主要目的是消炎止痛。有很多种可以选择可以问医生，在医生的指导下使用。

　　2、适当的冷敷

　　人在关节痛的时候总想敷，但有些人又不确定是热敷还是冷敷。面对痛风发作，关节异常疼痛，可以选择冷敷代替热敷。热敷不但不能缓解疼痛，反而会加重疼痛，使肿胀更严重。冷敷虽然可以止痛，但是不能长期敷。否则会促进血管收缩，不利于炎症的改善。可以控制在20分钟左右。

　　3、多喝水。

　　多喝水多排尿以便将体内多余的尿酸排出体外，痛风发作期间，一定要多喝水，这样可以促进尿酸的溶解，帮助尿酸排泄，缓解疼痛，缩短疼痛时间，避免自己连续几天痛苦。所以要多喝水，但要保持在适当的范围内，不然喝多了会导致水中毒。

　　4、适当的抬高

　　一般痛风发作的时候都是脚部关节出现剧烈的疼痛，这个时候为了缓解疼痛，可以把脚稍微抬高一些，超过心脏的位置。之所以这样做，主要是为了避免血液滞留，如果血液在关节滞留，就会一直疼痛、肿胀，一直受疼痛的侵扰。当痛风发作时会有明显的水肿，此时可以把下肢抬高来减轻水肿问题，睡觉时采取头低脚高的姿势，可以在脚下放一个枕头，每次下床活动时要减少站立的时间。

　　5、学会转移注意力

　　痛风发作带来的痛苦实在是太强烈了，并且短时间内没有办法停止。这个时候未来能够让自己好过一点，不要把精神一直集中在疼痛这件事上，要学会抽离，学会做一些别的事来转移自己的注意力。如果注意力一直放在疼痛的关节上，疼痛就会被放大，就会更加让人难以接受。可以和别人聊聊天，讲一讲八卦，也可以看一下搞笑节目，让高兴起来。