孩子专注力差不能怪他,要怪也是怪家长：两个办法提高娃的专注力

如果孩子专注力差，那孩子上网课就会很难跟得上。

有位宝妈说，孩子在家上了1天网课，没想到却惹得妈妈煎熬哭了。原来，妈妈眼看着孩子跟不上老师的节奏，就坐在那里抠橡皮，这可把妈妈急坏了。妈妈说，这是自己第一次陪娃上网课，没想到孩子会是这样的表现。

其实，孩子上网课专注力差，跟不上老师的节奏，这是很多宝妈遇到的大难题。但如果您懂得育儿知识，很快就能想得通，这位宝妈错在一个认知上的误区。

要知道，孩子的专注力差，不能都怪孩子，这可能也要怪家长的坏习惯，破坏了孩子的专注力。

☆ 爸妈的这种坏习惯，会破坏孩子的专注力

有研究发现：当爸妈不在乎一件事情时，孩子对这件事的在意程度也不会太高，专注时间就会较短。但如果爸妈注意一件事物，比如一款玩具，且持续的时间较久。那么，孩子专注于这件事物的时间也会延长不少。哪怕爸妈已经转身离开了，孩子的专注力仍可能留在这个小玩具上面。

同理，这位宝妈的孩子，在上网课时专注力低，很有可能跟妈妈平时不陪娃上网课有关系。虽然，上网课有爸妈陪的孩子，也不一定就都能学好。但确实是一些专注力低的孩子，在有爸妈陪伴的时候，孩子的专注力能够提高些。

毕竟，平时在课堂上，如果老师发现孩子精神不集中，专注力差，老师还能当场提醒。但是上网课不一样，老师没法跟每个孩子面对面交流，中间隔着屏幕，很容易有照顾不到位的时候。倘若家长再不跟上看着孩子，孩子的自律性低，专注力不行，自然就极难配合老师学习了。

有不少家长表示“自从在家里上网课，自己就跟加班一样看着孩子，不然孩子的专注力差，成绩就下滑。”

更有家长直言：“原本孩子注意力就不集中，现在上网课更难集中注意力了，专注力差到极点。”

可见，家长陪娃时，如果不把注意力放在孩子身上，不在意孩子正在做的事情，那么小孩子的专注力就会下降。爸妈的这种坏习惯，正是破坏孩子专注力的罪魁祸首。

而且，更值得一提的是，若是孩子的专注力太差了，真的会影响到未来的学习进度，干扰到孩子的学习成绩。

所以，有老师建议，要改掉家长不闻不问的坏习惯，趁早提升孩子的专注力。最好要趁着孩子上学之前，在孩子还是小宝宝的时候，家长就想办法，及时锻炼孩子的专注力。

☆ 为什么锻炼孩子的专注力，要从小宝宝抓起呢？

家长帮孩子培养专注力这件事，之所以要从小宝宝时期开始，是因为影响孩子专注力的因素，最好要从小宝宝时期进行培养训练。比如：孩子对一件事情的兴趣，被事物本身的吸引程度，这需要长时间的培养提升；孩子自身的意志力，也需要从宝宝时期就开始锻炼培养。只有这样办，才能让孩子将来的专注力状态最棒。

那么，有哪些培养宝宝专注力的好方法呢？

第一种：十分靠谱的好方法，就是允许孩子独立玩耍。

有研究发现，能独立玩耍时间长，玩得很开心的小宝宝，专注力水平比较高。

一般来说，小宝宝在1-3个月时，能独立玩耍10分钟左右；3-6个月时，能独立玩耍20分钟；6-9个月时，小宝宝可以独立玩耍半个小时左右；到了9-12个月，可以达到45分钟。等小宝宝逐渐长大，能独立玩耍的时间长度，按规律讲是可以越来越持久了。只是，孩子具体能否独立玩耍的时间长，还要根据每个小宝宝的专注力情况不同而定。

当小宝宝对玩耍的事物，越是有兴趣，越有意志力坚持玩下去，就表现出小宝宝的专注力水平是比较高的了。这样，等小宝宝上学后，也不愁锻炼不出专注力，更不用害怕培养不出高成绩的娃了。

第二种：就是爸妈陪娃一起玩。

家长要表现出专注性，保持对娃所喜欢的事物很有兴趣的状态。比如，一位当幼师的宝妈说，她带娃很有经验，特别省劲。平时带娃根本不累，只要孩子黏妈妈了，她就把贴贴画往孩子跟前一推。小孩子一看见贴贴画，就跟看见宝贝疙瘩一样，会主动玩起来，一玩就是很久。

幼师妈妈说，小宝宝玩贴贴画时，特别痴迷，这些书很符合宝宝的思维特点，各种游戏活动具有典型的儿童思维。常玩贴贴画能益智健脑，还能让宝宝认识实物，主动解决问题，在过程中不知不觉提升专注力。